হুটহাট রেগে যাওয়া কি মানসিক রোগ? | রাগ নিয়ন্ত্রণ ও মনোবিশ্লেষণ

Описание: "হুটহাট রেগে যাওয়া কি মানসিক রোগ? | রাগ নিয়ন্ত্রণ ও মনোবিশ্লেষণ"

হুটহাট রেগে যাওয়া বা অতিরিক্ত রাগ অনেক সময় মানসিক রোগের লক্ষণ হতে পারে। এটি শুধু একটি মেজাজের সমস্যা না হয়ে হতে পারে অজান্তে চলা Impulse Control Disorder, Mood Disorder, বা Personality Disorder-এর অংশ। এই ভিডিওতে Counseling Psychologist Raju Akon ব্যাখ্যা করেছেন কেন এমন আচরণ দেখা দেয়, এর মানসিক ব্যাখ্যা, এবং কীভাবে রাগ নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।

এই ভিডিওতে আপনি জানতে পারবেন:
✅ হঠাৎ রাগ করার কারণ ও মানসিক ব্যাখ্যা
✅ এটি কি কোনো মানসিক রোগের লক্ষণ?
✅ রাগ নিয়ন্ত্রণের থেরাপি ও কৌশল
✅ কখন পেশাদার কাউন্সেলিং দরকার

রাগ আপনার সম্পর্ক, কর্মজীবন ও মানসিক সুস্থতার উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। তাই সময় থাকতে সচেতন হোন ও প্রয়োজনে থেরাপি গ্রহণ করুন।

📌 Contact Information:
📍 Pinel Mental Health Care Centre (PMHCC)
📞 Hotline: 01681006726
🏠 Address: 222/1B, South Pirerbag, Mirpur-2, Dhaka -1216

#রাগ #MentalHealthBangla #AngerManagement #ImpulseControl #RajuAkon #PsychologyBangla #CounselingPsychologist #MoodDisorder #PersonalityDisorder #থেরাপি


Md. Asadujjaman Raju Akon
Counselling Psychologist
MPhil, DU
MSc. Counselling Psychology
Department of Educational and Counselling Psychology, DU
MSc. Clinical Psychology, BSc. Psychology JnU
CBT- GTCCO, EMOCARE, INDIA
Trained in Counseling and self Mastery- GTCO, INDIA
ICACBR's Program in CBR- Queen's University, CANADA

Please send your questions, comments and feedback to:

Follow us on social media to stay updated:
Like | Comment | Share | Subscribe

-------------------------------------------
• Website: https://www.rajuakon.com/
• Facebook: / PsychologistBDrajuakon
• Instagram: / rajuakon_psychologist
• LinkedIn: / rajuakondo
• Tiktok: / rajuakon22
• X: / rajuakondo
-------------------------------------------
@RajuAkon ​