Mai rimuginare sui disagi

Описание: Siamo vittime di una maledizione collettiva: il rimuginare. Pensiamo e ripensiamo a ciò che non va, ma anche a ciò che va bene, consumando la nostra energia mentale. Questo continuo commentare la vita ci fa perdere la spontaneità, la naturalezza, la gioia di stare con noi stessi. Quando analizziamo ogni stato d’animo, lo rendiamo permanente, ostacolando i processi psichici profondi. La tristezza non arriva per ciò che ci è successo, ma perché qualcosa dentro di noi è vivo e ha bisogno di spazio. È una liberazione dall’eccesso di pensieri, una correzione naturale. Eppure, la temiamo come fosse una malattia, invece di ascoltarla.

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