Ваши панические атаки не случайны | Это нарушение работы нервной системы
Автор: The Luminous Commons
Загружено: 2026-02-19
Просмотров: 6
Описание:
Если вы постоянно испытываете тревогу или паническое расстройство, чувствуя себя застрявшим в режиме выживания, это видео для вас. Я поделюсь простым приемом работы с нервной системой, включающим блуждающий нерв и дыхание, который помог мне справиться с ежедневными паническими атаками. Этот подход направлен на понимание вашего психического здоровья и поиск практических способов регулирования реакций вашего организма, предлагая путь к тому, чтобы снова почувствовать себя в безопасности. ✨
Получите vidIQ, чтобы быстрее развивать свой канал! 🚀
https://vidiq.com/luminouscommons
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: