ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How to make keto vegan pancakes | Keto Fries questions answered

Автор: Heavenly Fan

Загружено: 2020-10-24

Просмотров: 48027

Описание: GET MY COOKBOOK: https://mybook.to/sFz9kK

These light and fluffy keto pancakes are great for breakfast or as luxurious desserts. This recipe is versatile and extremely adaptable with various keto flours. You’re on your way to discover your ultimate keto vegan pancakes. Love you all x

16:37 Keto fries Q&A

Find products I use for my recipes:
My Amazon shop UK: https://www.amazon.co.uk/shop/heavenl...
My Amazon shop US (and the rest of the world) : https://www.amazon.com/shop/heavenlyfan

Follow me on
Instagram:   / heavenly_fan  
Facebook:   / heavenlyfanvegan  

Serious Keto (Great channel for resistant starch experiments and keto recipes):    / @seriousketo  
My resistant starch experiment:    • Yes, I’ve been eating rice... Resistant st...  
Keto fry “donuts” (Instagram):   / londonkitchenette  


INGREDIENTS
--------------------
Dry ingredients:
20g coconut flour
(or 40g ground almonds)
(or 40g hemp flour)
1 tbsp lupin flour (it really helps with the texture of your pancakes. I’d recommend not to skip)
1 tbsp psyllium husk
1/4 tsp xanthan gum
1/2 tsp baking powder
---------------------

2 tbsp hot water
Sweetener of your choice
2 tbsp vegan yogurt (choose creamy and thick ones)
vanilla extract

DIRECTIONS
------------------
1. Sift all “dry ingredients” into a mixing bowl.
2. Add two tbsp freshly boiled water and mix/knead well with a spatula.
3. Divide the dough in two equal portions and shape them into ball shape.
4. Pan fry the dough balls in medium to low heat with coconut oil (or oil of your choice). Flatten them into pancake shape/size desired with a spatula till golden brown on both sides.
Enjoy them with vegan yoghurt, nut butter or berries.


HOMEMADE RASPBERRY SAUCE
------------------------------------------------
300g raspberries
Juice of a lemon
Sweetener of your choice

1. Place raspberries and lemon juice in a pot and cook/stew in medium/low heat till it thickens. Add the sweetener and stir well.

2. Blitz in a food processor or sift through a colendar so the sauce is nice and smooth. Enjoy it either warm or chilled x


#LCHFRecipes
#KetoVeganRecipes
#VeganGlutenFree

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to make keto vegan pancakes | Keto Fries questions answered

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How to make vegan keto cashew cheese

How to make vegan keto cashew cheese

How to make keto French fries | Keto vegan gluten-free

How to make keto French fries | Keto vegan gluten-free

Perfect Vegan Pancakes 🥞

Perfect Vegan Pancakes 🥞

Самый вкусный десерт Португалии! Паштел де Ната | Pastel de Nata + бездрожжевое слоёное тесто

Самый вкусный десерт Португалии! Паштел де Ната | Pastel de Nata + бездрожжевое слоёное тесто

Стоит ли ТЕБЕ ПЕРЕЕЗЖАТЬ В США? Неудобная ПРАВДА от МИГРАНТОВ из СНГ об американской мечте

Стоит ли ТЕБЕ ПЕРЕЕЗЖАТЬ В США? Неудобная ПРАВДА от МИГРАНТОВ из СНГ об американской мечте

How to make keto vegan donut holes | Keto vegan & gluten free

How to make keto vegan donut holes | Keto vegan & gluten free

Необычные способы знакомств в Норвегии.

Необычные способы знакомств в Норвегии.

This 1 Ingredient will be your new Burger Binder

This 1 Ingredient will be your new Burger Binder

3 шага для быстрого входа в кетоз!

3 шага для быстрого входа в кетоз!

0.5 net carb oat fibre flatbread | Keto vegan gluten-free

0.5 net carb oat fibre flatbread | Keto vegan gluten-free

Ошибки плотоядных и как их исправить.

Ошибки плотоядных и как их исправить.

How to make keto vegan spring onion pancakes (Scallions pancakes) | Lunar New Year treat

How to make keto vegan spring onion pancakes (Scallions pancakes) | Lunar New Year treat

Keto garlic breadsticks | Keto vegan gluten-free

Keto garlic breadsticks | Keto vegan gluten-free

How to make keto vegan meatballs (Oven baked!) | Keto vegan gluten-free

How to make keto vegan meatballs (Oven baked!) | Keto vegan gluten-free

How to make thin crispy keto chips | Keto vegan gluten-free

How to make thin crispy keto chips | Keto vegan gluten-free

Wer gesundes Brot isst, wird bis zu 100 Jahre alt. Ketobrot ohne Mehl, -Zucker,  ohne  Haferflocken

Wer gesundes Brot isst, wird bis zu 100 Jahre alt. Ketobrot ohne Mehl, -Zucker, ohne Haferflocken

Only 2 INGREDIENTS and ZERO CARBS! Fluffy, Easy, QUICK and CHEAP! No Gluten, Milk or Egg (Keto)

Only 2 INGREDIENTS and ZERO CARBS! Fluffy, Easy, QUICK and CHEAP! No Gluten, Milk or Egg (Keto)

🇮🇹ИНТЕРВЬЮ С МОИМ СЫНОМ- ИТАЛЬЯНЦЕМ. ЧТО ДУМАЕТ ЕВРОПЕЙСКАЯ МОЛОДЁЖЬ ПРО СЕГОДНЯШНИЙ МИР И ПОЛИТИКУ

🇮🇹ИНТЕРВЬЮ С МОИМ СЫНОМ- ИТАЛЬЯНЦЕМ. ЧТО ДУМАЕТ ЕВРОПЕЙСКАЯ МОЛОДЁЖЬ ПРО СЕГОДНЯШНИЙ МИР И ПОЛИТИКУ

ЛУЧШИЙ рецепт КЕТО-БЛИНОВ: простые и очень пышные!

ЛУЧШИЙ рецепт КЕТО-БЛИНОВ: простые и очень пышные!

KETO FRENCH FRIES: HEAVENLY LOW-CARB LUPIN, ALMOND or COCONUT FLOUR with MACROS

KETO FRENCH FRIES: HEAVENLY LOW-CARB LUPIN, ALMOND or COCONUT FLOUR with MACROS

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]