В 57 лет выглядит на 30. Секреты молодости Натали Ико

Описание: Это видео о женщине, которая в 57 лет выглядит на 30, излучает энергию и вдохновляет тысячи людей по всему миру. Ее зовут Натали Ико — фитнес-тренер, предприниматель и живое доказательство того, что возраст — это не приговор. Как ей удается сохранять молодость, здоровье и привлекательность? В видео мы раскроем секреты ее жизни: от ухода за кожей до борьбы с менопаузой.

0: 00 Вступление
0: 26 Кто такая Натали Ико?
1: 28 Подход к здоровью и долголетию
2: 00 Фитнес
3: 12 Питание
3: 53 Стресс и менопауза
4: 22 Секреты красоты и ухода за собой
6: 31 Философия жизни и советы
7: 29 Советы подписчикам

ССЫЛКА на это видео:    • В 57 лет выглядит на 30. Секреты молодости...  
#академияздоровья #здоровье #историиизжизни

Станьте спонсором этого канала:
   / @akademka  

Инстаграм Натали Ико
https: //www.instagram.com/natalieyco/