Хлебцы ржаные мультизлаковые.Полезный перекус. Ржаные хлебцы 2 рецепта

Описание: Хлебцы ржаные мультизлаковые.Полезный перекус. Ржаные хлебцы 2 рецепта

Всем огромный привет!
Меня зовут Светлана и это канал правильное и здоровое питание.
Сегодня я готовлю ржаные хлебцы.
Это необыкновенно вкусное лакомство, можно предложить на обед,. на завтрак с сыром, попить чай, или даже взять с собой для перекуса. Ржаные мультизлаковые хлебцы, хрустящие и сытные.
Когда запекаются хлебцы по дому идет запах хлебной выпечки.


тайм коды:
1 вариант хлебцы ржаные
хлебцы на гречневой муке
2 вариант хлебцы ржаные

хлебцы ржаные рецепт:
100 гр семечек
подсолнечные и кунжут
100 гр ржаной муки
1/2 ч.л. соли
2 ст.л. растительного масла
1/4 ч.л. имбиря
300 гр воды


Второй рецепт хлебцев мне показался вкуснее, но более калорийнее. Дл перекуса отлично, можно брать с собой,
Тесто замешивается по тому же принципу, но мы берем соотношение 1 к 1,5


100 гр ржаной муки ,
150 гр семечек. ,
40 гр кунжут
60 гр подсолнечник
50 гр тыквенных семечек
2 ст.л. растительного масла
1 ч.л.соли.
Можно добавить специи , добавила белый перец
350-400 мл вода
Выпекать в том же режиме.
180 гр 10 минут
Разрезаем на порц кусочки
Выпекаем 200 гр 20 мин в середине духовки с конвекцией подогрев верх-низ

пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО
   • Хлебцы ржаные мультизлаковые.Полезный пере...  

ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
   / @ПравильноеиЗдоровоеПитание  

ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!!

НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК,
ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ
О НОВЫХ ВИДЕО!!!!!

!!!!!СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!!
Для меня это лучшая благодарность!

ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!!!

ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ ПРАВИЛЬНОЕ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ:

Блюда из творога рецепты
   • Блюда из творога рецепты  

БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, выпечка для диабетиков 2 тип, десерты для диабетика,
   • БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, выпечка для диабетик...  


ВЫПЕЧКА К ЧАЮ//Выпечка без сахара. Блюда для диабетиков, пп выпечка Без пшеничной муки и без сахара
   • ВЫПЕЧКА К ЧАЮ//Выпечка без сахара. Блюда д...  


Идеальный завтрак. Практические советы. Рецепты быстрого завтрака. Быстрый завтрак.
   • Идеальный завтрак. Практические советы. Ре...  

Вторые блюда//Вторые блюда из мяса//Вторые блюда из индейки//Вторые блюда из курицы//Вторые блюда из рыбы
   • Вторые блюда//Вторые блюда из мяса//Вторые...  

Вкусные блюда из индейки. Какие блюда приготовить из индейки. Что приготовить из филе, грудка, бедро, голень, крыло, шея, фарш, индейки.
   • Вкусные блюда из индейки. Какие блюда приг...  

СТРИМЫ Здоровое питание
   • СТРИМЫ Здоровое питание  


Салат/Салаты, Рецепт простого салата/Салаты простые и вкусные/простой рецепт салата на скорую руку
   • Салат/Салаты, Рецепт простого салата/Салат...  

СОУСЫ И МАЙОНЕЗ. как сделать домашний майонез.
   • СОУСЫ И МАЙОНЕЗ. как сделать домашний майо...  
ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ//Блюда для диабетиков. Десерты для ПП и диабетиков. Десерты Без сахара.
   • ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ//Блюда для диабетиков. Дес...  

рыбные блюда/какие блюда можно приготовить из рыбы/рецепты блюд из рыбы/ Блюда из филе и фарша рыбы
   • рыбные блюда/какие блюда можно приготовить...  

Вкусные блюда из курицы в духовке//Блюда из куриной грудки
   • Вкусные блюда из курицы в духовке//Блюда и...  

Полезные напитки, пунш, сок, компот
   • Полезные напитки, пунш, сок, компот. молоч...  


ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
   • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ  

Блюда из тыквы
   • Блюда из тыквы