🤫 Минус 3 см на талии? Упражнение "Вакуум"

Описание: Он не жжет жир, но он делает талию УЖЕ! "Вакуум" – это тренировка твоей внутренней мышцы-корсета. 💪 90% делают его НЕПРАВИЛЬНО! Сняла видео с техникой "Как делать Вакуум" (1 мин). Видео в ТГ! Ссылка в профиле.