ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

#LanTrainingThursday

Автор: Malkier's King

Загружено: 2021-10-21

Просмотров: 49

Описание: This is the same video as #LanTrainingThursday 0307, but this version contains audio description and closed captions.

It has been a long time since I have picked up the three section staff, but this is how we grow and improve. We take things we are not good at, and practice proper movement with intentionality, making corrections and adjustments as we go.

Credits:
Music: Aan'allein by Christian Sczeszniak, cszczmusic.com
Audio Description: Aes Veshan, aesveshan.com

AUDIO TRANSCRIPTION:

00:00 - 00:32: Matt is shirtless, swinging a blue lightsaber around. Hashtag Lan Training Thursday appears across the screen. Matt is then seen performing a set of moves with a spear. Then, he holds up a frying pan, pointing at it before swinging. Next, he thrusts a two-handed long sword out and up, stepping back and pointing up with his left hand. He is holding the frying pan again, swinging it down. Then, he walks toward a lake, holding a katana in his right hand.

00:33 - 00:43: A seven-spoked wheel spins over a gray background. The title, “training montage: three section staff,” appears. Fade to black.

00:44 - 01:03: Fade from black. The bottom is captioned, “It has been a long time since I have picked up the three section staff.” Matt extends his arms and drops two ends of the staff, which are connected to the center via short chains. He rotates side-to-side, swinging the top section, allowing the bottom to rotate with him.

01:05 - 01:13: A new caption appears that says, “but practice has to start somewhere.” Matt swings the staff over his head and behind and around his waist.

01:14 - 01:21: He then swings the staff in a figure-eight motion in front of himself, alternating between using both hands and one at a time.

01:24 - 01:30: Gripping the lower third section of the staff, he swings it over his head and then under his legs, hopping over it.

01:30 - 01:39: Captioned, “money shot,” Matt holds the ends of the staff over his forearms with the middle section across his back, and poses. Cut to black.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
#LanTrainingThursday

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Black Cats Groove Tonight: Глубокий басовый джаз для стильной концентрации

Black Cats Groove Tonight: Глубокий басовый джаз для стильной концентрации

Wheel of Time Could Have Been Forms Episode 01 - Full Sequence

Wheel of Time Could Have Been Forms Episode 01 - Full Sequence

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

В кино всё врут. Вот как фехтовать против нескольких противников.

В кино всё врут. Вот как фехтовать против нескольких противников.

Red bright circles Background video | Footage | Screensaver

Red bright circles Background video | Footage | Screensaver

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

🧪🧪🧪🧪Как увидеть гиперпространство (4-е измерение)

🧪🧪🧪🧪Как увидеть гиперпространство (4-е измерение)

#LanTrainingThursday - Bloopers

#LanTrainingThursday - Bloopers

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

Тайцзи для начинающих: 7-минутная программа для нового себя

Тайцзи для начинающих: 7-минутная программа для нового себя

Как создать звуковое сопровождение для видео | Пошаговое руководство

Как создать звуковое сопровождение для видео | Пошаговое руководство

The Physiology of Tai Chi and QiGong

The Physiology of Tai Chi and QiGong

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs

Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs

Что такое встраивание слов?

Что такое встраивание слов?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]