【原創】耆智舞 | 耆智操 - 跳舞版
Автор: 賽馬會耆智園 Jockey Club Centre for Positive Ageing
Загружено: 2020-09-28
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【友里蹤跡】早兩星期由本園的程序及活動主任Jeff帶領園友何爸爸一同示範由本園原創的「耆智操」，相信大家已達致遊刃有餘。今個星期會為大家示範由「耆智操」演變而成的「耆智舞」，希望年青一代也可以跟著跳及增加投入感。
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耆智操教學︰ • 【原創】耆智操 | 增加平衡力、肌肉耐力、空間感！
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注意事項及免責聲明︰
· 由於「耆智舞」節奏較為輕快因此比較適合年青人，故不建議長者或腦退化症人士參與
· 為方便大家跟從影片動作，請確保您正觀看影片的裝置放在您的正前方，及保持合適距離。
· 所有運動均存在風險。
· 運動前，須先明白及理解此類風險的存在，並自行決定是否參與。
· 賽馬會耆智園均無須對任何意外或受傷承擔任何責任。
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承蒙香港賽馬會慈善信託基金捐助，賽馬會耆智園聯同聖雅各福群會及香港科技大學，於2019年9月至2022年8月期間，攜手推行賽馬會「友里蹤跡」社區計劃。目標是建立追蹤網絡和關愛友善的社區，使腦退化症人士可維持社區生活，居家安老。
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