САМАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ МОЕЙ ПОДГОТОВКИ К МАРАФОНУ | 22 мили в темпе марафона

МАРАФОН ЗАСЛУЖИВАЕТСЯ, А НЕ ДАН | Моя попытка пробежать марафон в Юджине за 2:50

МОЯ ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ 70 МИЛЬ | Целая неделя тренировок для подготовки к марафону

От новичка до бегуна среднего уровня (9 привычек, о которых я хотел бы знать раньше)

Метаболический живот после 50 лет: 6 шагов, которые реально работают.

I ran a marathon in 30 days with no experience

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

Ты живёшь в симуляции своего мозга и вот доказательства | Глеб Соломин

M7 Spear — Самая мощная штурмовая винтовка в истории теперь на вооружении США. В двух словах об NGSW

Для Чего РЕАЛЬНО Нужен был ГОРБ Boeing 747?

Целая неделя тренировок к марафону | Что нужно, чтобы достичь чего-то великого

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

RUNNING MY FASTEST HALF MARATHON EVER | Race Recap

ЧТО Я ЕМ В ДЕНЬ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ К МАРАФОНУ | 3 недели до забега

Документальный фильм «Моав 240» | Mind Over Miles

КАК 365 ДНЕЙ ДИСЦИПЛИНЫ ИЗМЕНИЛИ МОЮ ЖИЗНЬ

The Day I Became An IRONMAN

Я пробежал свой первый марафон | Удар по стене (ЖЕСТОК)

Почему большинство бегунов неправильно занимаются силовыми тренировками (и как это исправить)

ЗАБЕГ, КОТОРЫЙ Я НИКОГДА НЕ ЗАБУДУ | Бостонский марафон 2025

МОЯ ДИЕТА ДЛЯ МАРАФОНА | Полный день питания для подготовки к марафону