Stimme fest und verspannt? Diese 3 Schritte bringen sofort mehr Freiheit

Описание: Wenn du meine Arbeit kennenlernen willst, kannst du dich hier für meinen Newsletter eintragen:
https://www.stimmerei.de/goldstimme-n...

An manchen Tagen fühlt sich die Stimme plötzlich fest an.
Der Hals wirkt eng, hohe Töne werden unsicher, der Klang dünner –
und innerlich entsteht sofort Druck.

In diesem Video zeige ich dir,
• warum diese Zustände kein Zeichen fehlender Technik sind
• was sie mit mentaler Spannung, Atemorganisation und körperlicher Koordination zu tun haben
• und drei konkrete Schritte, mit denen du deine Stimme schnell wieder freier und stabiler machen kannst

Nicht durch mehr Üben.
Nicht durch „sich zusammenreißen“.
Sondern durch eine professionelle Herangehensweise, die Technik, Körper und mentale Ausrichtung sinnvoll verbindet.

Diese drei Schritte nutze ich selbst – und in der Arbeit mit ambitionierten Sängerinnen, die ihre Stimme verlässlich abrufen wollen, auch an schwierigen Tagen.

⸻

🧭 Goldstimme-Test – Klarheit statt Rätselraten

Wenn du herausfinden willst,
welcher Bereich deinen Gesang im Moment am stärksten beeinflusst
(Technik, Körperorganisation oder mentale Ausrichtung),
mach hier den kostenlosen Goldstimme-Test:

https://www.stimmerei.de/goldstimme-test

⸻

🎓 Goldstimme Masterclass

Wenn du professionell singen willst
– mit einer Stimme, auf die du dich verlassen kannst –
und Technik so integrieren möchtest, dass sie intuitiv abrufbar wird,

dann kannst du dich hier für die Goldstimme Masterclass bewerben:
https://www.stimmerei.de

Ich begleite dort jedes Jahr maximal 15 Frauen auf ihrem individuellen, stimmlichen Weg.

⸻


00:00 – Wenn sich die Stimme plötzlich fest anfühlt
01:15 – Warum das kein Technikproblem ist
02:40 – Was mentale Spannung mit deiner Stimme macht
04:10 – Schritt 1: Atem & innere Ausrichtung
05:55 – Schritt 2: Körperliche Koordination lösen
07:05 – Schritt 3: Stimme wieder in Verbindung bringen
08:50 – Warum diese Schritte so effektiv sind
09:45 – Wie stimmliche Verlässlichkeit entsteht