Carl Yngvar Christensen [SGT DRILL'S ACADEMY OF SPORT]
Автор: Sgt Drill
Загружено: 2014-09-24
Просмотров: 3742
Описание:
Интервью с Карлом Кристенсеном на тему его спортивного режима
0:21 - Режим сна
1:10 - Режим питания
2:35 - Пищевые добавки и яйца
3:00 - Режим тренировок
4:02 - Тренировочная схема
4:45 - Тонкости техники движений Карла
6:01 - Есть ли у норвежцев привычка убирать за собой диски?
7:03 - Три вещи, которые отличают хорошего пауэрлифтера
8:55 - Советы Карла пауэрлифтерам относительно режима
Яичный белок, для тех, кто соблюдает режим: http://vk.com/sgtdrill
Яичный белок, для тех, кому просто нужно много белка:
http://vk.com/sgtdrill
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: