Cansancio espiritual: cuando el crecimiento personal también agota
Автор: inperfectwellness
Загружено: 2025-11-15
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En este episodio de In Perfect Wellness, Pao conversa con Fer, maestra de yoga, sobre un tema cada vez más común pero poco hablado: el cansancio espiritual.
Vivimos en una época en la que el desarrollo personal y la búsqueda del bienestar se han vuelto una meta más que cumplir. Meditamos, hacemos yoga, repetimos afirmaciones… y aun así nos sentimos agotadas emocional y mentalmente.
Fer nos invita a reflexionar sobre cómo reconectar con nuestra espiritualidad desde un lugar más humano y real, sin convertir el crecimiento en una nueva forma de exigencia.
Porque sanar también puede cansar, y está bien parar para escucharte.
Por qué el verdadero bienestar no se trata de hacer más, sino de volver a habitarte con calma.
Si alguna vez te has sentido cansado de “buscar estar bien”, este episodio es para ti.
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