ACESSE UMA VIDA CONTEMPLATIVA E DIMINUA O SOFRIMENTO
Автор: Aline Gualberto
Загружено: 2026-02-20
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Você está realmente vivendo… ou apenas sobrevivendo à sua rotina? ✨ Neste vídeo, eu falo sobre a importância de contemplar a vida e transformar o comum em extraordinário... organizando seu ambiente, cuidando do corpo e da mente, fazendo terapia, praticando exercícios e criando momentos de prazer no meio da rotina. Viver bem também é dançar, cantar, rir, aproveitar o agora e construir uma vida leve, saudável e com presença. 💛
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