Agotamiento Adrenal. ¿Cómo ayudar al estrés? Alimentos y Suplementos

Описание: Cuando nos encontramos ante una situación estresante son las glándulas adrenales, las que secretan hormonas como las catecolaminas o el cortisol, para ayudarnos ante esa situación, que no debe ser mantenida por largos períodos. Un estrés intenso acabará provocándonos un agotamiento adrenal intenso, que puede mermar poco a poco tu salud. Descubre en este vídeo los mejores alimentos y suplementos para ayudar a tus glándulas suprarrenales.

IMPORTANTE: La información proporcionada en este canal es solo para fines informativos y educativos y no pretende ser un sustituto de los consejos de su médico u otro profesional de la salud. No debe utilizar la información en este canal para el diagnóstico, prescipción o tratamiento de cualquier problema de salud. Consulte con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa de dieta, ejercicio o suplementos, antes de tomar cualquier medicamento o si sospecha que puede tener un problema de salud.

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Rosa López Monís
Bióloga Molecular y Dietista-Nutricionista
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