🍌 🍫 BOLO DE BANANA COM AVEIA E CACAU - FÁCIL DE FAZER - Sem açucar, sem farinha, sem leite. 🎂 🍌

Описание: Aprenda a fazer um bolo de banana com aveia e cacau, bem fácil, rápido e saboroso. Não vai açucar, sem leite, sem farinha, super saudável.

Você pode fazer esta receita do bolo de banana com aveia e cacau para o seu café da manhã ou lanche da tarde.
Fica bem fofinho, tenho certeza que você vai adorar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
3 ovos
3 bananas prata
4 colheres (sopa) de farinha de aveia
3 colheres (sopa) de cacau em pó 100%
Porção pequena de castanha do pará e uva passas (opcional)
1 colher (sopa) fermento em pó para bolo

📋MODO DE FAZER:
Em uma tigela amasse bem as bananas com um garfo.
Acrescente os ovos, misture bem.
Adicione o cacau em pó e a farinha aveia, misturando até incorporar todos ingredientes.
Coloque o fermento e misture bem.
Coloque em uma forma pequena untada, ou utilize uma forma antiaderente.
Distribua em cima da massa as castanhas e as uvas passas.
Utilizei uma forma retangular de 21 cm x 10 cm (forma de bolo inglês).
Asse em forno pré aquecido a 180 graus por aproximadamente 25min.

📋INFORMAÇÃO NUTRICIONAL: Rende 7 porções (fatias), cada uma com aproximadamente: 90 calorias.

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⚠ As informações contidas neste canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas para auto diagnóstico ou tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.