Wczoraj i jutro zabierają Ci dziś? Zobacz, jak to zmienić

Описание: 🕊️ Refleksja tygodnia.
Często żyjemy w imadle – między wczoraj a jutrem.
Z jednej strony ściska nas przeszłość: wspomnienia, żal, lęk przed powtórką.
Z drugiej – przygniata przyszłość: wymagania, oczekiwania, kredyty, niepewność.
A wtedy znika dziś. Teraźniejszość rozpływa się w obawach i planach.

W tym nagraniu opowiadam o tym, jak odzyskać spokój w „tu i teraz” i jak spojrzeć na swoje problemy z szerszej perspektywy.
To pierwszy krok do tego, by wyjść z imadła i zacząć żyć bardziej świadomie.

👉 Jeśli chcesz doświadczyć tego w procesie partnerskiego coachingu – zapraszam do kontaktu.

Napisz w komentarzu: Co najczęściej odbiera Ci spokój w teraźniejszości – wczoraj czy jutro?
_______________________________________________________________________
Nazywam się Angelika. Pracuję jako coach kognitywny i socjoterapeutka. Wspieram osoby, które chcą żyć bardziej świadomie – w zgodzie ze sobą, w relacjach i w pracy.

Na moim kanale znajdziesz krótkie i dłuższe refleksje oraz narzędzia rozwojowe, które pomagają lepiej rozumieć siebie i innych.

📬 Zostańmy w kontakcie:
Instagram:   / alchemiaemocji  
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
LinkedIn:   / alchemia-emocji  

📅 Zapraszam do współpracy – prowadzę coaching w formie pogłębionych procesów indywidualnych. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, napisz do mnie przez Instagram, Facebook lub LinkedIn.

🔔 Zasubskrybuj kanał, jeśli chcesz otrzymywać regularne treści o rozwoju osobistym, emocjach i praktycznych narzędziach do pracy nad sobą.

#AlchemiaEmocji #shorts