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《治未病之病》- 【斷食迷思】你有諗過以斷食減重嗎?

Автор: Hong Kong Diabetes Specialist Centre香港糖尿病專科中心

Загружено: 2020-11-24

Просмотров: 100617

Описание: 坊間近年越來越多人「斷食」,16:8、5:2等斷食法,聲稱在特定時間限制食物攝取,究竟成效有多大?對健康帶來甚麼影響?
香港肥胖醫學會會長周振中醫生和你詳細探討斷食資訊,從醫學科學角度精準分析。
影片來源:無線財經資訊台(85頻道)「最強生命線」(2020.11.23)

#治未病之病 #未病先防 #斷食 #肥胖
#3高1肥 #周振中醫生 #香港肥胖醫學會 #香港糖尿病專科中心

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