Como começar a se amar | na prática

Описание: Você já tentou se amar, mas parece que sempre esbarra na mesma sensação de que “tem algo errado” com você? 💔
Ouvi isso de uma paciente recentemente e me vi totalmente no que ela dizia…
Nesse encontro eu quero te ajudar a olhar para si mesma com mais verdade e mais carinho.
A partir da história da Helena e do seu “espelho torto”, nós vamos conversar sobre como as vozes de quem te feriu ainda influenciam a forma como você se enxerga hoje – e por que não é falta de esforço seu.
Também vamos fazer juntas uma atividade de escrita terapêutica, com duas perguntinhas simples, mas profundas, para começar a identificar as críticas que você carrega e de onde elas vieram.
Pega o seu papel e a sua caneta e vem viver esse momento com calma.

De 0 a 10, quão “torto” você sente que está o seu espelho hoje?
E o que você acredita que mais alimenta essa visão sobre você? 🪴
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📌 Indicação extra – especial sobre autoestima:
Deixei aqui na descrição o link do nosso primeiro encontro do especial “Apaixonando-se por si mesma”, com a Irmã Basileia, sobre cura da autoimagem com Deus. Foi um encontro muito especial, e ele está aberto para você assistir.
"És Precioso", com Irmã Basilea: https://youtube.com/live/oZXhFuJVxY0?...

Playlist com vídeos sobre Autoestima:    • Autoestima  

Playlist da série Florescer em Mim:    • Florescer em Mim  
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✨ Que cada vídeo aqui te lembre: você não precisa ser perfeita pra ser amada. 🌿

#autoestima #amorproprio #escritaterapêutica