倪海廈：水裡加一物，橫掃十年陳年便秘！不是開水也不是蜂蜜，做到這一點，腸道比洗過還乾淨！

倪海厦：手腳冰涼不是小事，可能是血管「生鏽」了！出現這5個信號，說明你的血流不通，千萬別等中風才後悔！

倪海廈：顛覆認知！你吃的「健康穀物」，竟在給腸道“火上澆油”？是大“發炎食物”，第一名你竟天天都在吃！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

ARMIA PUTINA DRUGĄ ARMIĄ ŚWIATA? PRAWDZIWA SIŁA ROSJI [WOLSKI I BOJKE]

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

早晚刷牙是錯的？3 大毀牙習慣，難怪台灣人掉牙快！趁現在來得及趕緊改!#健康知识#老年健康#健康养生#倪海厦

年紀大了如果還有存款，一定要記得買下這3樣東西！台灣75歲長輩提醒：晚一點真的差很多。

倪海廈：誰說糖尿病不能吃蜜？愚蠢！掌握這招蜂蜜喝法，化身腎臟清道夫，逆轉衰竭指標，肌酐值奇蹟回落！#倪海廈 #倪師 #中醫養生 #國學智慧 #經方中醫 #糖尿病飲食 #降血糖 #補腎方法

倪海廈：99%的人把小米粥煮錯了，煮出來一鍋澱粉水！加上它，那才是真正的「代參湯」！

倪海廈：人怕正月死，更怕正月生！揭秘「正月生人」3種前世靈魂的驚人真相！#倪海廈 #因果 #命理 #修行 #易經 #正月出生 #民間禁忌 #前世今生 #命運

倪海廈：木瓜加米酒煮一煮，是腿腳的「潤滑油」！專治半夜小腿抽筋，舒筋活絡去寒濕，腿腳靈活想去哪就去哪

倪海廈：雪梨加它煮軟，喉嚨像被“抹了油”！吃飯順溜不嗆咳，喝湯不用憋氣，家裡人都放心

人的福報是有定數的，一定要惜福惜命，不要隨意消耗，福報淺的人，經常做這三件蠢事！#倪海厦 #中醫養生 #陽氣 #腎虛 #經方

倪海厦：家家都有的它，竟是靜脈曲張的「剋星」！每天泡腳加點料，勝過萬元理療，腿不痠了、青筋也消了！

【倪海厦】長輩千萬別亂吃堅果！5 種堅果傷腎毀健康，4 種堅果護腎又護腦｜銀髮族養生必看#倪海厦 #中醫養生 #銀髮族健康 #腎臟養護 #堅果飲食 #老人飲食 #養生撇步 #腎病預防 #正確吃堅果

Japonia wkracza do wojny: Katastrofa Putina za 32 miliardy!

逆轉肌肉流失！每天吃它，肌肉一周長回來，骨骼硬到像灌了水泥！

倪海廈：這6種調味是腎衰竭的「催命符」，99%家庭天天都在用，難怪腎功能一年比一年差！停掉第一名，让腎臟喘口氣#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

有錢人死都不用的3種地墊顏色！倪師警告：一腳踩散家裡財氣，再好的風水都救不了！#倪海廈 #居家風水 #破財 #經方中醫 #陽宅風水

Капуста: так есть нельзя — разрушаются почки! | ТОП-3 опасных сочетания !

【清淡飲食的騙局】心臟衰竭竟是「餓」出來的？用物理學揭開血管堵塞真相，這4種肉才是通血救命的頂級燃料！#中醫 #倪海廈 #心臟病 #養生 #食療 #健康 #經方 #黃帝內經 #血管堵塞 #高血壓