Скумбрия в духовке с овощами. Рецепт с кабачками, помидорами и луком

Описание: Скумбрия в духовке с овощами. Рецепт с кабачками, помидорами и луком - вкусная, сочная, ароматная рыбка с хрустящей корочкой и нежными овощами. Готовить блюдо просто и без хлопот. Идеальное блюдо для ужина.

Рецепт:
▢ скумбрия - 2 шт.,
▢ кабачки - 1 кг,
▢ помидоры - 2-3 шт.,
▢ лук - 1-2 шт.,
▢ специи для рыбы по - вкусу,
▢ соль,
▢ лимон - 1 шт.,
▢ масло растительное - 2-3 столовые ложки.

Как приготовить скумбрию в духовке с овощами
▷ Скумбрию разморозить, выпотрошить, приправить по вкусу, положить внутрь по кусочку лимона.
▷ Оставить на некоторое время для маринования. 
▷ Кабачки и помидоры нарезать кружочками или дольками.
▷ Лук порезать полукольцами или мелко. 
▷ В форму для запекания налить немного масла и уложить скумбрию, вокруг разложить овощи. По вкусу добавить соль.
▷ Отправить форму с рыбой и овощами в разогретую духовку, запекать 40-45 минут при температуре 180-200 градусов. 

Скумбрия в духовке с овощами готова!

Приятного аппетита!

Подписывайтесь!
Ставьте Like! 👍

☰ Плейлисты
⊳ Блюда из тыквы https://bit.ly/3w0AbV9
⊳ Салаты https://bit.ly/3GwW0jU
⊳ Заготовки на зиму https://bit.ly/3nDp9l4
⊳ Блюда из овощей https://bit.ly/3mpNhYN
⊳ Блюда на мангале https://bit.ly/31cpjbw
⊳ Основные блюда https://bit.ly/3bqZ6Yk
⊳ Блюда из рыбы https://bit.ly/3muRhri

👍 Facebook https://bit.ly/3qKYdml

◷ Приглашаю всех зрителей на мой новый канал "Рецепт за минуту от Юлии" с рецептами за 1 минуту, присоединяйтесь! https://bit.ly/3pNq4SE


#Скумбрияскабачкамивдуховке #запеченнаяскумбрияскумбриясовощамивдуховке #скумбриязапеченнаявдуховке #скумбриявдуховке #рыбавдуховке #рыбасовощами #блюдаизрыбы #блюдаизскумбрии #блюдоизкабачков #какприготовитьскумбрию#праздничноеблюдо