লিফট, ভিড় বা বদ্ধ জায়গায়, দম বন্ধ হয়ে আসে, ভয় কেন লাগে?

Описание: লিফট, ভিড়, বা বদ্ধ জায়গায় ঢুকলেই বুক ধড়ফড় করে ভয় লাগে?

মনে হয় যেন শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, দম বন্ধ হয়ে আসছে, ভয়ে গলা শুকিয়ে যাচ্ছে।

এটা সাধারণ ভয় নাকি হতে পারে Agoraphobia, মনের গভীরের এক অদৃশ্য আতঙ্ক চলুন জেনে নেই-

Guest :
𝗗𝗿. 𝗦𝗵𝗮𝗳𝗶𝘂𝗹 𝗔𝗹𝗮𝗺 𝗔𝗿𝗻𝗼𝗯
MBBS, MCPS, FCPS (Psychiatry)
Consultant Psychiatrist

Speaker:
Dr. Sayedul Ashraf Kushal
MBBS (DMC), MD (Psychiatry)
Fellow, Japanese Society of Psychiatry & Neurology
Lead Psychiatrist & Managing Director, LifeSpring
General Secretary - LS Foundation

--------------------------------------------------------------------------------

About Me:
This is Dr. Sayedul Ashraf Kushal, MBBS, MD, JSPN (Fellow), I am a board-certified Psychiatrist and the visionary founder of LifeSpring, Bangladesh’s largest provider of mental health and wellbeing services.

Subscribe to my channel for regular updates where I, drawing from my experience treating over 10,000 patients, simplify complex mental health topics into practical, actionable advice that you can benefit from.

--------------------------------------------------------------------------------

🔊 Listen to my Podcasts:
🎧 Soundcloud:   / dr-kushal  
📱 Google Podcast: https://cutt.ly/j4dDhnq
🎙 Amazon Podcast: https://cutt.ly/e4kHzPt

--------------------------------------------------------------------------------

📍 Watch More Videos:
👫 আমরা Perfect Couple নই! 👉    • আমরা Perfect Couple নই! | (Episode- 02) | ...  
😤 রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে চাইলে ভিডিওটি দেখুন 👉    • রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে চাইলে ভিডিওটি দেখুন | (...  
💔 যদি প্রেমে করতেই হয় তবে এই ৫টি বিষয় মাথায় রাখুন 👉    • যদি প্রেমে করতেই হয় তবে এই ৫টি বিষয় মাথায় ...  

--------------------------------------------------------------------------------

📞 For Appointments & Info:

📱 09638 505 505 or 01763 438 148
--------------------------------------------------------------------------------

Like 👍 | Comment 💬 | Share 🤝 | Subscribe 🔔

--------------------------------------------------------------------------------

🌐 Follow Us for Updates:
🌍 Website: https://www.lifespringint.com/
📘 Facebook:   / sayedulashraf  
📸 Instagram:   / sayedul_ashraf  
🎵 TikTok: https://cutt.ly/YKWBmmh
💼 LinkedIn: https://cutt.ly/1LRkMbJ
🎧 Soundcloud:   / dr-kushal  
📱 Google Podcast: https://cutt.ly/j4dDhnq
🎙 Amazon Podcast: https://cutt.ly/e4kHzPt

--------------------------------------------------------------------------------

#drkushal #mentalhealth #psychology #panicattack #panicdisorder #panicattackrelief #agoraphobia #generalizedanxietydisorder