Выгорание, которого никто не видит у успешных людей
Автор: Loz & Baz
Загружено: 2026-01-19
Просмотров: 33
Описание:
Выгорание, которого никто не видит, скрывается за успехом.
В этом мощном эпизоде подкаста «Меньше стресса, больше жизни» Баз и Лоз беседуют с успешными людьми, которые внешне выглядят уверенными и успешными, но внутри чувствуют себя истощенными, оторванными от реальности или неудовлетворенными.
Мы исследуем скрытые признаки выгорания у высокоэффективных людей, включая:
Улыбающийся щит
Режим ночной смены (разум, который никогда не отключается)
Чувство вины
Ловушка достижений
Иллюзия самозванца
Этот эпизод посвящен самоидентификации, а не слабости.
Выгорание происходит не из-за чрезмерной нагрузки.
Оно происходит из-за потери связи с тем, кто вы есть вне работы.
🎁 БЕСПЛАТНАЯ ЗАГРУЗКА:
Получите контрольный список для высокоэффективных людей по борьбе с выгоранием
Распознайте признаки. Защитите свою энергию. Руководите, не теряя себя.
👉 Скачать здесь: https://rocksolidhealth.aweb.page/hig...
🎯 Пройдите самооценку выгорания (BOSA):
Узнайте, в каком вы состоянии — умственном, физическом и эмоциональном — всего за 3 минуты.
👉 Начните здесь: https://burnoutscorecard.scoreapp.com/
🧭 Узнайте больше о программе «Энергичное лидерство»:
👉 https://rocksolidhealth.co.uk/el-prog...
Лоз и Баз
Помогаем высокоэффективным сотрудникам руководить, опираясь на энергию, а не на истощение.
Проводите больше времени, занимаясь любимым делом 💚💜
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: