TÔI ĐI TÌM TÔI – HÀNH TRÌNH SỢ HÃI ĐẾN TÌM Ý NGHĨA SỐNG | Hành Trình Từ Depression Đến Longevity

Описание: Hai tuần. Đó chính xác là khoảng thời gian giữa ngày hạnh phúc nhất và ngày tồi tệ nhất cuộc đời mình.

Tìm Ý NGHĨA CUỘC SỐNG sau tổn thất | Hành trình vượt qua high-functioning depression, perfectionism, và tìm lại bản thân.

🎬 CÂU CHUYỆN CÁ NHÂN
Hai tuần. Đó chính xác là khoảng thời gian giữa ngày hạnh phúc nhất và ngày tồi tệ nhất cuộc đời mình.
Năm 2023, mình đứng trên bục vinh quang, cổ đeo tấm huy chương bạc Thể hình Men & Women Physique. Lúc đó, mình tưởng rằng mình đang ở đỉnh cao của sức khỏe. Mình tưởng mình đã hiểu về cơ thể con người. Mình tưởng... mình không thể gục ngã.
Nhiều người nhìn thấy mình tập luyện điên cuồng và nghĩ rằng mình bị ám ảnh bởi những tiêu chuẩn cái đẹp ảo trên mạng xã hội. Nỗi ám ảnh về sức khỏe đó lớn đến mức, mình từng nhiều năm tìm hiểu, luyện tập và sinh hoạt những trào lưu phổ biến ở nước ngoài như "LÃO HÓA NGƯỢC" (Reversing Aging) hay "TRƯỜNG "(Longevity) .

2 tuần sau, mẹ mình mất.Đột quỵ, vỡ mạch máu não. Mọi thứ diễn ra quá nhanh, đến mức tất cả điều mình tự hào... đều trở nên vô nghĩa.

Lúc đó, mình nằm trên giường trong bóng tối, và mình hỏi:

"Mình luyện tập để sống 100 năm. Nhưng nếu 100 năm đó trống rỗng, vô nghĩa – mình đang sống cho cái gì?"

Mình nhận ra mình đã luyện tập bên ngoài hàng năm, nhưng chưa bao giờ luyện tập bên trong – bộ não, tinh thần, linh hồn.

Và từ những ngày tối tăm nhất đó, mình bắt đầu một hành trình hoàn toàn khác: một hành trình "đi vào bên trong" để tìm câu trả lời cho câu hỏi cơ bản nhất:

"Ý nghĩa cuộc sống của mình là gì?"

Câu trả lời không phải là đáp án chung. Của mình khác với bạn, khác với mọi người.

Để tìm kiếm, mình đã học một công cụ mạnh mẽ: NLP (Lập Trình Ngôn Ngữ Tư Duy) – cách kết nối lại với 3 tầng não bộ để tháo gỡ những niềm tin vô thức, tái định hình kí ức, và thay đổi cuộc sống.

VIDEO NÀY DÀNH CHO BẠN NẾU:

✓ Bạn cảm thấy thành công nhưng trống rỗng (high-functioning depression)
✓ Bạn biết nên làm gì nhưng không thể bắt đầu (trì hoãn, perfectionism)
✓ Bạn sợ bị bỏ rơi, không đủ giỏi, là gánh nặng
✓ Bạn đang chạy trốn cái gì đó mà không biết NÓ LÀ CÁI GÌ
✓ Bạn tự hỏi: "Tôi sống để làm gì?" nhưng không có câu trả lời

TIMESTAMPS
00:00 Bên Ngoài vs Bên Trong
00:33 Tìm Kiếm Sự Sống Sót
02:26 Mất Mát & Trầm Cảm
05:09 Một Nhận Thức Mới
05:54 Chia sẻ hành trình

🔗 Kết nối với Hoàng Yến:
📱 TikTok:   / hoangyen.hcb  
📱 Facebook:   / hoangyen.solopreneur  
📱 Lemon8: https://www.lemon8-app.com/@hoangyen.hcb
📝 Blog: https://sites.google.com/view/hoangye...

BUSINESS/ COLLABORATION INQUIRIES
[email protected]

EQUIPMENT
Camera: Insta360 ACE/Iphone 14
Microphone: Rode Me/Iphone
Editing: Capcut (by Hoangyen)
#growth #Hoangyenhcb #NLP #ReverseAging #Longevity #PersonalGrowth #ÝNghĩaCuộcSống #DepressionRecovery #perfectionism