15 действительно ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК. Точно стоит освоить в 2025 году.

Описание: ПРИВЫЧКИ ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ ЖИЗНИ
Хочешь понять, как изменить свою жизнь, стать ЭФФЕКТИВНОЙ, наконец-то всё успевать и не терять себя в хаосе задач? Это видео — не про магию чисел и аффирмации перед зеркалом. Я рассказываю конкретные, работающие привычки, которые помогли мне вылезти из болота выгорания, неуверенности и вечной прокрастинации.

Как мотивировать себя действовать, когда нет сил.
Как добиваться успеха, даже если ты не идеальна.
Как стать ЛУЧШЕЙ версией себя, не ломая себя под чужие стандарты.
Мы не будем уходить в эзотерику: медитации и нумерология — это красиво, но не всегда эффективно. А вот то, что я даю — РАБОТАЕТ. Проверено не один раз.

Если ты устала от пустых советов и хочешь РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ — включай.

💟 Я всегда на связи:
Тelegram-канал: https://t.me/veroni_sholl

ТАЙМ-КОДЫ

00:00 о чем ролик
00:13 почему у многих людей не получается изменить свою жизнь
00:37 знакомство с автором
00:45 первая привычка успешного человека
02:11 вторая привычка — говорить ртом с близкими
03:48 третья — эмоциональные качели
05:44 четвёртая привычка — не ставить цель похудеть, а использовать один лайфхак
08:03 пятая — общение с успешными людьми и где их брать
11:47 шестая — как развивать нейронные связи и почему это очень важно
13:15 седьмая — как расширять поле возможностей для себя
14:21 в жизни не всё возможно изменить
15:07 восьмая — будь более гибким и почему
15:41 девятая — не ждать совета и быть на волне времени
16:34 что мешает двигаться вперед
17:32 двенадцатая — не жди идеального момента и почему
19:02 тринадцатая — игнорирование отдыха
20:18 достигаторство и выгорание
21:00 невозможность отпустить прошлое
21:40 лучшее решение проблем

Дисклеймер: Я не психолог, коуч или врач. Я делюсь своим личным опытом, основанным на пройденном жизненном пути. Контент на канале носит исключительно развлекательный и рекомендательный характер и не является лечением, терапией или пропагандой.

#КакИзменитьЖизнь
#КакСтатьЛучшейВерсиейСебя
#МотивацияНаДень
#МотивацияДействовать
#ПолезныеПривычки