Как элитные спортсмены подходят к соревновательной неделе под руководством тренеров Brute Trainin...

Описание: Что на самом деле приносит победу на соревнованиях по кроссфиту?

В этом прямом эфире из Дании, на Всемирной федерации кроссфита (WFP), тренерский штаб Brute разбирает реальный процесс, стоящий за победой. Мы говорим о доверии к спортсменам, снижении нагрузки перед соревнованиями, разминке, управлении стрессом во время соревнований и о том, почему дополнительная работа обычно является неправильным решением.

От спортсменов уровня Игр до участников Открытого чемпионата и четвертьфинала — действуют одни и те же принципы. Спокойствие побеждает хаос. Процесс побеждает панику. Тренерская работа имеет значение.

Если вы когда-либо сомневались в своей подготовке за неделю до соревнований, этот эпизод изменит ваше представление о подготовке.

Тренируйтесь целенаправленно.

Доверяйте процессу.

Увидимся на соревновательной площадке!

👉 Подпишитесь, чтобы получать больше подобных бесед с тренерами

Какая программа лучше всего подходит именно вам: https://www.brutestrengthtraining.com...
____________________________________________________________________________
Ставьте лайки и подписывайтесь на наш подкаст:
Brute Strength Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...

Следите за нами в социальных сетях
Instagram:   / brute.strength  
Facebook:   / brute-strength-1527828040783218  
Twitter:   / brutestrength_