Healthy vegetable rice recipe

Описание: Vegetable mixed pilaf is a meatless and very tasty food that you can make in the fastest possible time and easily and enjoy its unique taste.
پلو مخلوط گیاهی یک غذای بدون گوشت و بسیار لذیذ و خوشمزه هست که در سریع ترین زمان ممکن و به سادگی می توانید درست کنید و از طعم بی نظیرش لذت ببرید

هر سوالی داشتین کامنت کنید حتما جواب میدم 🙋‍♂️
دستور کامل فارسی پایین آمده است.

Ingredients:

◾ 2 cups of rice
◾ 100 gr tomatoes
◾ 1 medium onion
◾ 5 small carrots
◾ oil
◾ pepper
◾ salt
◾ Diluted tomato sauce


Instruction
Wash the rice several times and finally pour hot water on it and rest for at least half an hour (rest time depends on the type of rice). Chop a medium onion into small squares and pour oil in a saucepan and fry. Add pepper, turmeric and cumin to the onion, fry a little and add rice to it. Pour some water on the rice and put it in the pot until the water evaporates a little, then add the tomato, carrot and diluted tomato sauce and put it in the pot to make a pan.❤️
enjoy !


مواد لازم: 🍰🍨
◾ دو پیمانه برنج
◾ صد گرم گوجه
◾ یک پیاز متوسط
◾ پنج هویج کوچک
◾ روغن
◾ فلفل
◾ نمک
◾ سس گوجه ی رقیق شده


دستور العمل :
برنج را چند بار شسته و در آخر روی آن آب گرم میریزیم و به مدت حداقل نیم ساعت استراحت می دهیم (زمان استراحت بستگی به نوع برنج دارد). یک پیاز متوسط را به صورت مربع های کوچک خرد کرده و در قابلمه روغن ریخته و تفت می دهیم. به پیاز فلفل، زردچوبه، پولبیبر و زیره را اضافه کرده ،کمی تفت می دهیم و برنج را به آن اضافه می کنیم. ،روی برننج مقداری آب ریخته و در قابلمه را گذاشته تا آب کمی تبخیر شود، سپس گوجه و هویج و سس گوجه ی رقیق شده را اضافه می کنیم و در قابلمه را می گذاریم تا کته درست شود.
لذت ببرید !



...................................................................

🔔Please subscribe my channel to support me 👇
https://www.youtube.com/channel/UC0mR...

✔join me on my Instagram for full recipe👉   / nature_kitc.  .
✔And my Facebook 👉   / saeed.khezri.14  
💌and also you can contact me via email 👉 [email protected]
...................................................................
how to make vegan pilaf
how to make vegan rice
how to make vegetable pilaf
how to make vegetable rice
#veganrecipes
#veganrecipes
چطور پلو مخلوط گیاهی درست کنم
آموزش پلو سبزیجات
آموزش غذای بدون گوشت
آموزش کته ی گوجه و هویج
#asmrcooking
#asmrcookingsounds
#tomatorice