การจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านให้ดีต่อสุขภาพจิต | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

Описание: ชวนมาจัดบ้านปรับอารมณ์ซึมเศร้า กับ รศ.ดร.นวลวรรณ ทวยเจริญ คณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ มาให้ความรู้เกี่ยวกับการจัดบ้านที่ดีต่อสุขภาพจิต โดยการเปิดรับแสงธรรมชาติ ตกแต่งห้องด้วยต้นไม้ สร้างมุมโปรดภายในบ้าน ทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ ในส่วนของผู้ป่วยที่มาอาการซึมเศร้าแนะนำให้ทำกิจกรรมบำบัดร่วมด้วย เช่น การวาดรูป ระบายสี ฟังดนตรีที่ชอบ และควรสร้างกลิ่นหอมอ่อน ๆ ให้บ้านจะช่วยลดอาการซึมเศร้าได้
----------------------------------
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ :    / thaipbs