Программа общей физической подготовки 3-го уровня (9 мин.)
Автор: WA Centre for Rural Health
Загружено: 2020-04-22
Просмотров: 102
Описание:
Добро пожаловать в серию домашних упражнений WACRH!
Эти видеоролики были разработаны студентами факультетов физиологии упражнений и физиотерапии в рамках их практики в сельской местности Западно-Австралийского центра сельского здравоохранения, чтобы помочь жителям нашего сообщества и другим людям оставаться активными дома или на работе.
Упражнения имеют разный уровень сложности и требуют минимального оборудования.
Обратите внимание: это общая программа упражнений, и если у вас есть какие-либо опасения по поводу выполнения этих упражнений или вы испытываете какие-либо необычные симптомы, рекомендуется обратиться к своему лечащему врачу.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
