ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Выход в Мост С НУЛЯ

Автор: Артур Паталах

Загружено: 2018-02-20

Просмотров: 47182

Описание: Разбирать как с нуля выйти в мост из положения стоя, в любом возрасте и без специальной подготовки. Все нюансы и предварительная подготовка!
PDF:https://yadi.sk/i/zzeh5_6i3Scs6d
✔расписание моих тренировок: http://patalakhs.com/trenirovki/
✔ учебные материалы: http://patalakhs.com/uchebnye-materialy/
✔индивидуальные занятия со мной и деловые предложения: [email protected], skype: patalakh13 или добавляйте меня в друзья vk.com/patalakh
✔Моя тренировочная программа:    • Артур Паталах.Личная Тренировочная Программа  
✔Подписывайтесь на канал на youtube и будьте в курсе выхода моих новых сюжетов:    / patalakh13  
сайт: https://patalakhs.com/ группа: vk.com/bodysoft , Instagram: patalakh_artur
skype: patalakh13
✔ для выражения благодарности и поддержки на развитие канала: карта Сбербанка 2202 2002 5280 5484
✔ Новый канал Yoga X:    / arturpatalakh  
#йога#мост#выходвмост

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Выход в Мост С НУЛЯ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Тренировка, которая нужна всегда!

Тренировка, которая нужна всегда!

Как встать на мостик| Научиться делать 90 дней для спины

Как встать на мостик| Научиться делать 90 дней для спины

4 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ и ДЁШЕВЫХ ФРУКТА для пожилых людей, которые хотят долго жить !

4 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ и ДЁШЕВЫХ ФРУКТА для пожилых людей, которые хотят долго жить !

КАК ПРОЖИТЬ СТО ПЛЮС ЛЕТ.

КАК ПРОЖИТЬ СТО ПЛЮС ЛЕТ.

ЙОГА упражнения для гибкости и подготовки к мостику.

ЙОГА упражнения для гибкости и подготовки к мостику.

ГОРМОН ТВОЕЙ МОЛОДОСТИ 🔥🔥🔥

ГОРМОН ТВОЕЙ МОЛОДОСТИ 🔥🔥🔥

Хатха-йога.Комплекс для больной спины

Хатха-йога.Комплекс для больной спины

Что на самом деле происходит, когда вы растягиваете мышцы?

Что на самом деле происходит, когда вы растягиваете мышцы?

Хочешь мощную шею как у борцов, тогда досмотри до конца.

Хочешь мощную шею как у борцов, тогда досмотри до конца.

Как Научиться Гимнастический Мост | Как Встать на Мостик

Как Научиться Гимнастический Мост | Как Встать на Мостик

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

Тренировка 50 асан

Тренировка 50 асан

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Тренировки на холоде. Польза или вред?

Тренировки на холоде. Польза или вред?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?

МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Как встать на мостик | Урдхва Дханурасана 🔹 Асана недели

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Как встать на мостик | Урдхва Дханурасана 🔹 Асана недели

Польза Стойки на Руках! Несколько Плюсов!

Польза Стойки на Руках! Несколько Плюсов!

Академик Николай Амосов - 10 Золотых Советов от великого хирурга! Рецепты Здоровья! Работает на 100%

Академик Николай Амосов - 10 Золотых Советов от великого хирурга! Рецепты Здоровья! Работает на 100%

ВРЕДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ и ОПАСНЫЕ ДВИЖЕНИЯ. Аверьянов Игорь Михайлович. Остеобаланс, Йогатерапия.

ВРЕДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ и ОПАСНЫЕ ДВИЖЕНИЯ. Аверьянов Игорь Михайлович. Остеобаланс, Йогатерапия.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]