चुकंदर का स्वादिष्ट हेल्‍दी पराठा l मसालेदार स्वादिष्ट बीटरूट पराठा l Red Paratha l

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बीटरूट पराठा बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब व्यंजन है जो पुरे भारत में बहुत ही लोकप्रिय है।
लोगो को बीट्स का टेस्ट पसंद नहीं आता है इस कारण भी वे लोग खाना पसंद नहीं करते है।बीट्स को आप बहुत प्रकार से डिश में डालकर टेस्टी बनाकर रोजाना खा सकते है। बीट्स को खाने से हार्ट अटैक, स्ट्रोक,ब्लड प्रेशर प्रॉब्लम दूर होते है।इसके खाने से हीमोग्लोबिन बढ़ता है।ये हाई फाइबर फ़ूड होने के कारण कब्ज से भी दूर रखता है।।अब बनाएं सेहत से भरा टेस्टी चुकंदर का पराठा l

चुकंदर पराठा के लिए आवश्यक सामग्री;-
1.चुकंदर (उबला हुआ )
2.गेहूँ का आटा
3.लहसुन
4.अदरक
5.हरी मिर्च
6.ताजा धनिया
7.प्याज
8.टमाटर
9.जीरा
10.अजवाइन
11.हल्दी पाउडर
12.गरम मसाला
13.धनिया पाउडर
14.नमक-स्वादानुसार
15.तेल

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