9割が勘違い！薄毛の真実
Автор: 健康一口
Загружено: 2026-02-20
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「ハゲたくないから…」とシャンプーを2日に1回にしていませんか？
その行動、実は逆効果です！😱
📢 この動画のポイント (チェックリスト)
✅ 毎日シャンプーはハゲる？ → 嘘！むしろ毎日洗わないと頭皮が老化します。
✅ 冷水シャワーで毛穴引き締め？ → 科学的根拠ゼロ！ただ寒いだけです🥶
✅ 育毛剤より大事な数値 → 「フェリチン」と「ビタミンD」が足りないと髪は生えません。
✅ 最強の育毛フード → 最新研究で判明した「黒豆×薬」の驚きの相乗効果！
✅ 薄毛を加速させる飲み物 → コンビニでよく買う「アレ」は今すぐやめて！
⏳ タイムスタンプ (目次)
00:00 イントロ：その「薄毛対策」、間違ってます！
01:12 なぜ抜ける？毛包のミニチュア化とDHTの正体
02:17 【医学の力】塗るミノキ・飲むフィナの最新トレンド
03:36 【食事革命】髪を救う「黒豆＆緑茶」と必須サプリの条件
06:11 勘違いだらけの生活習慣（シャンプー回数・冷水・マッサージ）
07:21 まめ先生の「最強の育毛ルーティン」まとめ
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🏥 免責事項 (Disclaimer)
この動画は情報の提供を目的としており、医学的なアドバイスではありません。
健康状態に不安がある場合は、必ず医師の診断を受けてください。
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