How To Eat หวานเป็นลม ขมเป็นยา | WorldMedical Podcast EP.05 🎧

Описание: ตามคำเปรียบเปรยของไทยที่ว่า “หวานเป็นลม ขมเป็นยา”

ของหวานอาจอร่อยถูกใจ..แต่หากมากเกินไปก็อาจกระทบสุขภาพ
ของขมแม้ไม่ถูกปาก.. แต่กลับให้ประโยชน์ต่อร่างกายในระยะยาว

หวานแค่ไหนถึงพอดี? ขมแบบไหนถึงดีต่อสุขภาพ? แล้วเราควรเลือกกินอย่างไรให้ทั้งอร่อยและดีต่อร่างกาย

WorldMedical Podcast EP.05 ชวนคุณไขความลับการกินในหัวข้อ “How To Eat หวานเป็นลม ขมเป็นยา” เปลี่ยนความหวานที่อาจทำร้ายสุขภาพ ให้กลายเป็นความอร่อยที่ปลอดภัย พร้อมแนวทางเลือกอาหารอย่างเข้าใจ จาก “หมอท็อป” นพ.นิธิวัฒน์ ศรีกาญจนวัชร แพทย์ผู้ชำนาญการด้านอายุรกรรม ประจำศูนย์ PRIME Healthspan โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล

เพราะอาหารไม่ใช่แค่เรื่องของรสชาติ แต่คือรากฐานของคุณภาพชีวิต
ฟังแล้วคุณจะ “กินเป็น” และสุขภาพดีได้ในทุกคำ ✨
...............................................
สุขภาพดี เริ่มต้นที่ความรู้ 💚
ติดตาม WorldMedical Podcast ได้ทุกแพลตฟอร์ม 🎧📺
Facebook | YouTube | TikTok | Spotify
ลิงก์ด้านล่าง 👇

📌 ติดตาม WorldMedical Podcast ได้ที่
✅ Facebook: WorldMedical Podcast
  / worldmedicalpodcast  

✅ YouTube: WorldMedical Podcast
   / @worldmedicalpodcast  

✅ TikTok: @worldmedical_podcast
  / worldmedical_podcast  

✅ Spotify: WorldMedical Podcast
https://open.spotify.com/show/4EcH4mE...
...............................................
#WMCHospital
#โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล
#WorldMedicalHospital
#WorldMedicalPodcast
#Longevity
#พอดแคสต์สุขภาพ
#ความรู้ทางการแพทย์
#Podcastไทย
#ฟังหมอคุย
#สาระสุขภาพ
#ความรู้สุขภาพ