一分鐘教你啟動步|平行啟動|中年大叔練球筆記 EP6
Автор: 羽球人
Загружено: 2024-04-05
Просмотров: 3502
Описание:
擊球步法四階段
1.準備
2.反應
3.加速
4.煞車
平行啟動常用於回擊長球後容易被殺球的時機
優點在於左右移動較快,但前後移動較慢
選手需練習由平行轉為前後移動的切換速度
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: