Pós Parto Cesárea: 10 dicas práticas que ajudam na recuperação

Описание: Pós parto cesárea

Você vai passar pela cesárea e está com medo de sentir dor? Não sabe quais cuidados deve tomar para ter uma recuperação tranquila. Então sigas essas 10 dicas que eu tenho certeza que vão ajudar:

1- Tomar todos os medicamentos receitados pelo médico no horário correto! Remédio para dor , para gases antiinflamatório e em alguns casos antibióticios . Este é um dos pontos mais importantes para evitar a dor no pós parto cesárea.

2- Não pegar peso. Algumas vezes nos sentimos tão bem após o parto, que acabamos nos esquecendo da cirurgia

3- Evitar conversar após a cesárea

4- Higienizar adequadamente o local da cirurgia. Lavar com água e sabão neutro o local da cirurgia e depois secar bem devagarzinho sem esfregar, só encostando.

5-Cinta pós parto- Converse com o médico. Diminui o risco de desenvolver o seroma. Dá uma segurança na hora de tossir , espirrar, sentar e levantar. Evitar de usar muito apertada

6- Fique de olho nos pontos. Se o local estiver inchado, avermelhado, se está saindo secreção é sinal que deve procurar o médico.

7- Respeitar o resguardo. Esperar 40 dias para ter relações sexuais.

8- Se movimentar dentro de casa para melhorar os gases o sangue circular melhor e retenção de líquidos. Atividade física não é recomendada , mas andar dentro de casa evitar de ficar o tempo todo sentada ou deitada vai ajudar bastante.

9- Durante todo o período de puerpério é fundamental beber bastante água, manter a dieta balanceada e tomar as vitaminas recomendadas pelo médico , pois vai ajudar na recuperação do parto

10- Drenagem linfática se o médico permitir

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00:00- Introdução
01:36- 1º dica
02:26- 2º dica
02:58- 3º dica
03:25- 4º dica
03:47- 5º dica
04:28- 6º dica
05:06- 7º dica
05:14- 8º dica
05:35- 9º dica
05:46-10º dica
06:11- Fechamento


Olá, eu sou a Mary mãe de dois! Resolvi criar esse canal porque passei muito aperto como mãe de primeira viagem. Não procurei por informações e tive muitas dificuldades no início, principalmente com relação a amamentação.

Por isso resolvi estudar muito sobre cuidados com recém nascido e me especializei em amamentação, que é a parte que posso dizer que mais gosto na maternidade.

Aqui no canal eu trago muitas informações baseadas em estudo e também na minha experiência sendo mãe de dois. Dou dicas de gravidez, cuidados com recém nascido, amamentação, sono do bebê ,comportamento do bebê, desmame e muito mais.

A minha intenção é te ajudar a enfrentar esse início da sua trajetória como mãe, com mais tranquilidade. Espero que os vídeos te ajudem ,de coração!!