Dlaczego tak kochasz, a tak cierpisz? Style Przywiązania DDA (Lękowy, Unikający, Zdezorganizowany)

Описание: Czy Twoje życie uczuciowe przypomina pole bitwy? Albo jesteś w wiecznym pościgu za kimś, kto ucieka, albo dusisz się, gdy ktoś chce dać Ci miłość. Jako DDA/DDD dostałaś na starcie uszkodzony kompas. Twoja mapa relacji została narysowana w domu, gdzie bliskość mieszała się z lękiem, wściekłością i wstydem.

W tym odcinku schodzimy do "piwnicy" Twoich mechanizmów. Opowiem Ci o stylach przywiązania – biologicznym programie wgranym w Twój układ nerwowy przez pierwsze 3 lata życia. Dowiesz się, dlaczego wysyłasz 50 SMS-ów do milczącego partnera i dlaczego Twój mózg wybiera "mniejsze zło", niszcząc Twoje dorosłe związki.

Z tego filmu dowiesz się:
Dlaczego Twoja "bezpieczna baza" stała się źródłem lęku.
Styl Lękowy, Unikający i Zdezorganizowany – w którym lustrze się przejrzysz?
Pułapka Lękowo-Unikająca: dlaczego to uzależnia jak heroina?
"Zarobiony Styl Bezpieczny": jak stać się rodzicem dla samej siebie i przestać go szukać w partnerze.

---

SPIS TREŚCI (ROZDZIAŁY):

00:00 Wstęp: Dlaczego Twoje związki to pole bitwy? (Uszkodzony kompas)
01:05 Czym jest styl przywiązania? Biologia układu nerwowego
01:53 Dom alkoholowy: Gdy rodzic przeraża zamiast koić
02:43 Styl Lękowy: "Nie zostawiaj mnie!" (Strategia pościgu)
04:00 Styl Unikający: "Nie zbliżaj się!" (Strategia ucieczki)
05:25 Styl Zdezorganizowany: Piekło DDA (Gaz i hamulec jednocześnie)
06:20 Taniec Śmierci: Dlaczego Lękowiec zawsze znajdzie Unikającego?
07:25 Neuroplastyczność: Styl przywiązania to nie wyrok
08:05 Ćwiczenie STOP-KLATKA: Ile lat ma część Ciebie, która panikuje?
09:15 Warsztat: Jak przestać żyć w trybie alarmowym? (Zaproszenie)

---

MOJE PRODUKTY I NARZĘDZIA:


🚀 WARSZTAT: Przestań żyć w trybie alarmowym – 6 tygodni intensywnej pracy, dzięki której zrozumiesz swoje mechanizmy, odzyskasz spokój i zbudujesz bezpieczną relację z samą sobą.. Startujemy w marcu!
👉 Zajmij swoje miejsce: https://agatapiasecka.pl/warsztat


🤝 GRUPA TERAPEUTYCZNA DDA – Głęboka praca procesowa w zamkniętej grupie.
👉 Zapisz się na listę oczekujących: https://agatapiasecka.pl/waitlist-grupa


🧠 QUIZ DDA – Sprawdź, która rola: Bohater rodziny, Kozioł ofiarny, Maskotka czy Niewidzialne dziecko, dominuje w Twoim życiu.
👉 Zrób darmowy test: https://agatapiasecka.pl/quiz/


📘 ATLAS DDA – Twoje narzędzie do codziennej pracy własnej. 100 ćwiczeń i Słownik Emocji.
👉 Sprawdź Atlas: https://agatapiasecka.pl/atlasdda

---

ZOSTAŃMY W KONTAKCIE:


📩 NEWSLETTER – Konkretne treści o mechanizmach, prosto na Twój e-mail.
👉 Zapisz się tutaj: https://agatapiasecka.pl/#newsletter


📸 INSTAGRAM:   / agatapiasecka_psychoterapia  
👥 FACEBOOK: https://www.facebook.com/profile.php?...