Fracionamento de proteínas
Автор: Pod Nutri
Загружено: 2026-02-13
Просмотров: 39
Описание:
Garantir um consumo adequado de proteínas em todas as refeições agrega saúde, evitando perda de massa magra, garantindo saciedade e variedade.
Você costuma incluir alimentos fontes de proteína nas suas refeições? Como acha que pode melhorar?
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