122 Tipps und Tricks bei der Carnivoren Ernährung

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Folge 122: Tipps und Tricks bei der Carnivoren Ernährung

Carnitarierins Erfahrungen nach 5 Jahren Carnivore und drei Jahren Coaching.

Welche Ausgangssituation?
Wie startet man?
Welche Probleme können auftreten?
Ketose oder nicht?
Welche Mengen?
Welche Lebensmittel?
Roh, gekocht oder gebraten?
Sind Innereien notwendig?
Welche Fettanteile?
Konventionell, Bio oder Weidehaltung?
Omega-6- zu 3-Verhältnis
Wieviel Salz benötigen wir?
Was sagt uns unser Stuhlgang?



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