🚨 3 TÉCNICAS de la DRA. ISABEL MARTÍNEZ que pueden SALVARTE la VIDA 💓 PRIMEROS AUXILIOS CARDÍACOS

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¿Sabrías qué hacer si te da un INFARTO estando solo en casa?
En este video, la Dra. Isabel Martínez te enseña tres técnicas de emergencia respaldadas por la ciencia que pueden mantenerte con vida hasta que llegue ayuda médica.
Aprenderás a reconocer los síntomas de un ataque cardíaco, a mantenerte consciente y a proteger tu corazón con hábitos simples.

En este contenido descubrirás:
✅ La TÉCNICA DE TOS FUERTE, que ayuda a estimular el ritmo del corazón.
✅ El GOLPE AL PECHO, una maniobra que puede reiniciar el latido en momentos críticos.
✅ El PUNTO EGU, acupresión que calma, oxigena y estabiliza.
✅ Cinco HÁBITOS CARDIOSALUDABLES para fortalecer tu corazón y reducir el riesgo de infarto.

⚠️ Dato vital: los infartos causan más de 7 millones de muertes al año. Actuar en los primeros cinco minutos puede aumentar tu posibilidad de supervivencia en un 50 %.
Estas técnicas no sustituyen la atención médica: llama siempre al número de emergencias de tu país.

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