Спортзал — это не дорого!
Автор: Телеканал "Забайкалье"
Загружено: 2026-02-03
Просмотров: 39
Описание:
Каким спортом заняться после 30?
Уже третий выпуск, ответ на этот вопрос ищут ведущие программы «Спорт за 30» Женя и Настя Михайловы. В этот раз судьба их занесла в фитнес-зал «Пресс-центр» к тренеру Татьяне Беляевой.
Так мы узнали, почему нужно идти в качалку, даже если ты с пузиком, не спортивный, не выносливый и вообще не понимаешь о каких бéлках говорят все вокруг. С какой скоростью бегают быстрые и медленные углеводы и зачем их обязательно учитывать в рационе. Почему похудеть исключительно на питании — не очень хорошая идея!
Всем кому «тридцаточка» и кто к ней приближается, приглашаем к просмотру!
Реклама. ООО «Алькор-М», ИНН 7534007904 erid:2Vtzqufv4dZ
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
