тренировка спины и предыстории
Автор: LeanBeefPatty
Загружено: 2024-07-28
Просмотров: 491451
Описание:
Тренировка спины и бицепса с обилием общения.
КОРОВЫЕ ФУТБОЛКИ НА: https://leanbeeftees.com/
Fueled by Gorilla Mind code: BEEF
Helimix code: BEEF
YoungLA code: BEEF
==ССЫЛКИ:
СУПЕР И ОДЕЖДА (код: BEEF):
GORILLA MIND - https://gorillamind.com/beef
RASKOL - https://raskolapparel.com/
YOUNGLA - https://www.youngla.com/
==СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТЯ:
INSTA - / leanbeefpatty
TWITCH - / pinheadpatty
TIKTOK - / leanbeefpatty
Содержание видео
00:00 — вступление
00:44 — поиск боли
03:40 — карьера профессионального бойца?
05:21 — задняя дельта
08:12 — тяга одной рукой
10:28 — тяга верхнего блока к груди
12:54 — сгибание рук на бицепс
15:41 — пресс и нижнее белье
17:26 — проверка накачки
17:55 — НЕ ЗАБУДЬТЕ
18:45 — конец
#тренировкаспины #бицепс #программатренировок #программатренировоквтренажере #путькфитнесу #мотивация #бодибилдинг #мотивацияфитнеса
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Камеди клаб [НОВЫЙ 2026] [full HD] Сборник избранных смешных и юмористических эпизодов | часть 1](https://image.4k-video.ru/id-video/fQW92rrpV2w)