ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

الدليل النهائي: الصيام المتقطع بلا مشاكل مع العائلة — قواعد ونقاط تطبيق

Автор: Matsu Health – الصيام والصحة

Загружено: 2026-02-05

Просмотров: 2

Описание: تريد الاستمرار في الصيام دون صِدام مع العائلة؟ 👨‍👩‍👧‍👦
نشرح أسباب رفض الأهل وكيف تَعرض الفوائد ببساطة، ونضع قواعد مشتركة لوقت المائدة مع الحفاظ على الأجواء العائلية.
خطط ذكية لمواجهة الجوع (ماء/أعشاب/أولوية بروتين) + إشارات أمان ومتى تتوقف. ✅
ابدأ اليوم بصيام مستمر ونتائج صحية أفضل! 🔄🔥

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

🙌 في هذا القناة، نركز على الصيام المتقطع ونشارك معكم معلومات تساعدكم على حرق الدهون 🔥، تحسين صحة الأمعاء 🌱، زيادة التركيز 💡، ومكافحة الشيخوخة ⏳!
ستجدون نصائح عملية تفيدكم في حياتكم اليومية بالإضافة إلى معلومات علمية مبسطة وسهلة الفهم.

🔸 إذا أعجبكم الفيديو لا تنسوا تكتبوا لنا في التعليقات! 💬

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

شكرًا لمشاهدتكم! 💖
اشتركوا في القناة عشان ما يفوتكم أي فيديو جديد ✨
👉   / @matsu-health-ar  

👉 جاهزين تبدأوا الصيام المتقطع؟ 🚀 جربوا من هنا
https://matsuhealth.com/ar/

▼شاهد الفيديو هنا لمعرفة شرح وطريقة الصيام.
   • 【عادتان بسيطتان جدًا للصحة】 الصيام المتقطع...  

ーーーーー تواصلوا معي على WhatsApp أو LINE 💬
[WhatsApp]
https://wa.me/message/6CX2FXCHCCCLI1
[LINE]
https://lin.ee/3qwSjOE
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


#الصيام
#الصيام_المتقطع
#تفهم_العائلة
#التعامل_مع_الجوع
#صيام_آمن

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
الدليل النهائي: الصيام المتقطع بلا مشاكل مع العائلة — قواعد ونقاط تطبيق

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Выйдет 3 кг каловых камней! Мягкая чистка кишечника дома (Стоит копейки).

Выйдет 3 кг каловых камней! Мягкая чистка кишечника дома (Стоит копейки).

Бэрримор - а почему мы постоянно едим овсянку?

Бэрримор - а почему мы постоянно едим овсянку?

يحذّر طبيب قلب: ملايين الأشخاص يفعلون هذا كل صباح دون معرفة الخطر

يحذّر طبيب قلب: ملايين الأشخاص يفعلون هذا كل صباح دون معرفة الخطر

Рак умирает, когда вы едите эти 10 продуктов

Рак умирает, когда вы едите эти 10 продуктов

Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме

Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме

АВИЦЕННА БИЛ ТРЕВОГУ! 4 ФРУКТА - ЯД ПОСЛЕ 60! ВЫ БРОСИТЕ ИХ ЕСТЬ!

АВИЦЕННА БИЛ ТРЕВОГУ! 4 ФРУКТА - ЯД ПОСЛЕ 60! ВЫ БРОСИТЕ ИХ ЕСТЬ!

Диетолог №1: Ешь ЭТО и сосуды будут как в 20 лет! Высокий холестерин снижается сам. Инна Кононенко

Диетолог №1: Ешь ЭТО и сосуды будут как в 20 лет! Высокий холестерин снижается сам. Инна Кононенко

تحذير حقيقي: بعد هاد الفيديو مستحيل تشوف فيديوهات قصيرة مرة تانية

تحذير حقيقي: بعد هاد الفيديو مستحيل تشوف فيديوهات قصيرة مرة تانية

Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков

Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков

تصوم وتخرج للمطاعم؟ 7 حيل طلب تحافظ على سكر الدم ثابتًا

تصوم وتخرج للمطاعم؟ 7 حيل طلب تحافظ على سكر الدم ثابتًا

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор.

Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор.

3 лучших натуральных источника коллагена для стареющей кожи, волос и суставов (лучше, чем АПТЕЧНЫЙ)

3 лучших натуральных источника коллагена для стареющей кожи, волос и суставов (лучше, чем АПТЕЧНЫЙ)

ما هي فوائد حب الرشاد 🌱 سر طبيعي مذهل يعيد بناء غضاريف الركبة والمفاصل

ما هي فوائد حب الرشاد 🌱 سر طبيعي مذهل يعيد بناء غضاريف الركبة والمفاصل

Витамин D: как ошибочная рекомендация стоила здоровья😲

Витамин D: как ошибочная рекомендация стоила здоровья😲

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

افضل وجبة لتقوية الساقين والمفاصل بعد عمر الـ60!…. بدون أدوية أو تمارين قاسية

افضل وجبة لتقوية الساقين والمفاصل بعد عمر الـ60!…. بدون أدوية أو تمارين قاسية

ИНСУЛЬТ ВАС НЕ КОСНЕТСЯ! Ешьте этот копеечный продукт после 60 | Доктор объясняет

ИНСУЛЬТ ВАС НЕ КОСНЕТСЯ! Ешьте этот копеечный продукт после 60 | Доктор объясняет

غيّر جسمك خلال أسبوع: 6 تقنيات صيام تضبط الكبد وسكر الدم

غيّر جسمك خلال أسبوع: 6 تقنيات صيام تضبط الكبد وسكر الدم

10 продуктов, которые нужно есть каждый день после 55 | Врач объясняет

10 продуктов, которые нужно есть каждый день после 55 | Врач объясняет

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]