【自由泳提高】16.抱水｜梦觉教游泳
游泳陆上小练习.13.自由泳移臂｜直臂和高肘哪个好？【好多示范动作哟~】
美男鱼。。。
ПЛАВАНИЕ ВОЛЬНЫМ СТИЛЕМ: СЕКРЕТНЫЕ СОВЕТЫ ПО ИСПРАВЛЕНИЮ ОШИБОК
自由泳，划手的最终形态，曲臂划水（1）——曲臂抱水的原理
「自由泳全解析」一提肘移臂与入水点
鞭状打腿的本质！两个动作，搞懂自由泳、仰泳和蝶泳的腿部动作｜梦觉教游泳
【自由泳提高】17.推水｜梦觉教游泳
Transform your freestyle in 33 minutes
Саботаж в правительстве Путина / Обыск во дворце
Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!
自由泳走水的基本功，直臂划水+转肩（上）原理
【游泳教学】自由泳三件套练习纯享版，帮你把自由泳标准化！
自由泳的「靈魂」是節奏！學會這 3 個秘訣，讓你划水像散步一樣輕鬆，速度卻快了一倍！#自由泳節奏#划頻控制#游泳水感#自由泳省力技巧#游泳呼吸節奏#自由泳長距離#自由泳 #游泳教學 #自由泳技巧
Реабилитация медиального и латерального эпикондилита
ПЛАВАНИЕ ВОЛЬНЫМ СТИЛЕМ: 5 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК
【自由泳提高】20.各种交叉模式｜梦觉教游泳
终极解答！自由泳的手和腿到底怎样配合？｜梦觉教游泳
提升自由泳的高肘抱水詳細解析#swim #freestyleswimming #swimming #游泳 #泳往直前 #swimmin #learnswimming
Transform Your Catch In 17 Minutes