ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৪

Описание: ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৪

আজ লাইভে আছেন ডাঃ জাহাঙ্গীর কবীর, লাইফস্টাইল মডিফায়ার। সাথে উপস্থিত আছেন গাজীপুর থেকে মহিমা মনির ও আব্দুল বারি ভাই। লাইফস্টাইল নিয়ে যেকোন প্রশ্ন থাকলে কমেন্ট করুন আমাদের ফেসবুক এবং ইউটিউব চ্যানেলে।
আমার সাথে দেখা করে অথবা সরাসরি দেখা না করে আমার ভিডিও তে দেয়া পূর্নাঙ্গ লাইফস্টাইল এবং পরামর্শ মেনে চলে দেশ-বিদেশের যে সকল ভাই-বোন তাদের ওজন কমিয়েছেন, অ্যাজমা, ডায়াবেটিস, থাইরয়েড সহ হাজারো রোগ থেকে মুক্তি পেয়েছেন কিংবা নিয়ন্ত্রন করছেন। এই গ্রুপটি শুধুমাত্র তাদের জন্য। আপনার ফিরে আসার গল্পটি বিস্তারিত লিখে ছবিসহ গ্রুপে শেয়ার করুন। আপনার ফিরে আসার গল্প জেনে সবাই উৎসাহিত হবেন। আপনিই পারেন আপনার জীবন পাল্টানো গল্প শেয়ার করে সবাইকে সুস্থ স্বাভাবিক জীবনে উদ্ভুদ্ধ করতে এবং পুরো দেশকে রোগমুক্ত হতে সহায়তা করতে। আশা করছি আপনাদের সকলকে আমার পাশে পাবো।
ধন্যবাদ সবাইকে।
গ্রুপে যোগ দিতে ক্লিক করুন এই লিংকেঃ
  / 318369492529239  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ১
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ১  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ২
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ২  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৩
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৩  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৪
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৪  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৫
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৫  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৬
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৬  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৭
   • ফিরে আসার গল্প - পর্ব ৭  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৮
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৮  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৯
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ৯  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ১০
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ১০  

ফিরে আসার গল্প – ১১
   • ফিরে আসার গল্প - ১১  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ১২
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ১২  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ১৪
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ১৪। Dr. Jahangir Kabi...  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ১৫
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ১৫  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ১৯
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ১৯  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ২০
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ২০  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ২১
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ২১  

ফিরে আসার গল্প- পর্ব ২২
   • ফিরে আসার গল্প- পর্ব ২২  

মাত্র ৭ দিনে ৮ কেজি ওজন কমিয়ে ভাই নিজেই অবাক (কিভাবে সম্ভব)
   • মাত্র ৭ দিনে ৮ কেজি ওজন কমিয়ে ভাই নিজেই অব...  

আমার কথামতন চলে পুরো পরিবার নিয়ে সুস্থ আছেন জহির ভাই
   • আমার কথামতন চলে পুরো পরিবার নিয়ে সুস্থ আছে...  

ওজন কমান আরামে ভুল নিয়মে শত কস্ট করলেও ওজন কমবেনা বরং বাড়বে
   • ওজন কমান আরামে ভুল নিয়মে শত কস্ট করলেও ওজন...  

১৪ কেজি ওজন কমিয়ে পুরো পরিবার নিয়েই চলে এলেন মুজাহিদ ভাই
   • ১৪ কেজি ওজন কমিয়ে পুরো পরিবার নিয়েই চলে এল...  

দস্তগীর ভাই যেভাবে ওজন কমালেন
   • দস্তগীর ভাই যেভাবে ওজন কমালেন  

পরিচয় করিয়ে দিচ্ছি ভবিষ্যৎ প্রফেসর ডাক্তার অর্শার সংগে
   • পরিচয় করিয়ে দিচ্ছি ভবিষ্যৎ প্রফেসর ডাক্তার...  

১৫ কেজি ওজন কমিয়ে শিক্ষানবিশ আইনজীবি বললেন ওজন কমানো খুব আরামের
   • ১৫ কেজি ওজন কমিয়ে শিক্ষানবিশ আইনজীবি বললেন...  

যারা হাটতে পারেন না তাদের জন্য
   • যারা হাটতে পারেন না তাদের জন্য  

শত ব্যাস্ততা মাঝেও ১৪ কেজি ওজন কমানোর গল্প
   • শত ব্যাস্ততা মাঝেও ১৪ কেজি ওজন কমানোর গল্প  

পুরো পরিবার নিয়ে হাজির হলেন ফরাজী হাসপাতালের চেয়ারম্যান ডা : ইমন ফরাজী
   • পুরো পরিবার নিয়ে হাজির হলেন ফরাজী হাসপাতাল...  

৩০ কেজি ওজন কমিয়ে মুক্ত হলেন লাইপোমা এবং ডায়াবেটিস থেকে
   • ৩০ কেজি ওজন কমিয়ে মুক্ত হলেন লাইপোমা এবং ড...  

২২ কেজি ওজন কমিয়ে যেভাবে আংকেল থেকে ভাই হলেন
   • ২২ কেজি ওজন কমিয়ে যেভাবে আংকেল থেকে ভাই হলেন  

ওজন যথেস্ট কমিয়েছি আর কমাতে চাই না এখন কি করবো?
   • ওজন যথেস্ট কমিয়েছি আর কমাতে চাই না এখন কি ...  

একটি ফিরে আসার গল্প
   • একটি ফিরে আসার গল্প  

এত চর্বি খেলাম কিন্তু চর্বি গেল কই?
   • এত চর্বি খেলাম কিন্তু চর্বি গেল কই?  

মাইগ্রেনও ভালো হয় !!!
   • মাইগ্রেনও ভালো হয় !!!  

মোর্শেদ ভাই এর তরুন হয়ে ওঠার গল্প
   • মোর্শেদ ভাই এর তরুন হয়ে ওঠার গল্প  

৩৭ বছরে জিয়া ভাই এখন ২৫ বছরের যুবক
   • ৩৭ বছরে জিয়া ভাই এখন ২৫ বছরের যুবক  

ফলো আপে মিজান ভাই
   • ফলো আপে মিজান ভাই  

Knee Joint কেটে ফেলা থেকে বেঁচে ফেরার কথাগুলো শুনে চোখের পানি ধরে রাখা অসম্ভব
   • Knee Joint কেটে ফেলা থেকে বেঁচে ফেরার কথাগ...  

২০ কেজি ওজন কমিয়ে ইসমাইল ভাই এখন পুরোই তরুন
   • ২০ কেজি ওজন কমিয়ে ইসমাইল ভাই এখন পুরোই তরুন  

৫২ কেজি!! ওজন কমিয়ে নতুন জীবন ফিরে পাওয়ার গল্প
   • ৫২ কেজি!! ওজন কমিয়ে নতুন জীবন ফিরে পাওয়ার ...  

পরিবর্তনটা দেখুন একবার
   • পরিবর্তনটা দেখুন একবার  

ম্যাজিক নয় সত্যি ফ্যাট ম্যান থেকে মাসল ম্যান
   • ম্যাজিক নয় সত্যি ফ্যাট ম্যান থেকে মাসল ম্যান  

অন্যদের স্বপ্ন দেখাতে গিয়ে যেন নিজের স্বপ্নটি হারিয়ে না যায়
   • অন্যদের স্বপ্ন দেখাতে গিয়ে যেন নিজের স্বপ্...  

৪৭ কেজি ওজন কমিয়ে নোমান কিভাবে নিজেকে ফিরে পেলো তা শুনবো ফিরে আসার গল্পের এবারের পর্বে    • ৪৭ কেজি ওজন কমিয়ে নোমান কিভাবে নিজেকে ফিরে...  

হার্টে দুটি ব্লক হতে অপারেশন ছাড়াই কিভাবে সুস্থ হলেন লিটন ভাইয়ের নিজের মুখ থেকে শুনুন
   • Видео  

বয়স যার কাছে শুধুই একটি সংখ্যা মাত্র! প্রমান দিলেন শ্রদ্ধেয় মুসাররাত জেবিন
   • বয়স যার কাছে শুধুই একটি সংখ্যা মাত্র! প্র...  

২০ কেজি ওজন কমিয়ে ওহাব খান এখন বয়স ক্যাটাগরীতে ম্যারাথন চ্যাম্পিয়ন
   • ২০ কেজি ওজন কমিয়ে ওহাব খান এখন বয়স ক্যাটাগ...  

নতুন করে বাঁচা ৭৫ বছর বয়সে এসে এক নতুন জীবন পাওয়া
   • নতুন করে বাঁচা ৭৫ বছর বয়সে এসে এক নতুন জীব...  

২০ কেজি কমিয়ে জয় করলেন আনন্দ প্রকাশ
   • ২০ কেজি কমিয়ে জয় করলেন আনন্দ প্রকাশ  

Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier

Facebook Link:   / drjahangirka.  .
INSTAGRAM LINK:   / drjahangirk.  .
Twitter Link:   / drjahangirkabir  

Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk
Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society

ঠিকানাঃ Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টারব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২

#jklifestyle #drjahangirkabir #weightlossstory