𝐅𝐫𝐨𝐬𝐜𝐡 & 𝐌𝐚𝐮𝐬 𝙜𝙚𝙡𝙚𝙨𝙚𝙣 𝙫𝙤𝙣 𝙃𝙚𝙞𝙙𝙞 𝙪𝙣𝙙 𝘾𝙝𝙧𝙞𝙨𝙩𝙞𝙖𝙣

Описание: 𝐖𝐢𝐞 𝐰𝐢𝐫 𝐮𝐧𝐬 (𝐳𝐮) 𝐞𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐞𝐢𝐧𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐛𝐢𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐤ö𝐧𝐧𝐞𝐧

Im 23. Türchen lesen 𝐇𝐞𝐢𝐝𝐢 und 𝐢𝐜𝐡 (𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐚𝐧) gemeinsam die Geschichte von 𝐅𝐫𝐨𝐬𝐜𝐡 𝐮𝐧𝐝 𝐌𝐚𝐮𝐬 – in einer Version, in der es um ein 𝐋𝐢𝐞𝐛𝐞𝐬𝐩𝐚𝐚𝐫 geht, das sich wortwörtlich immer enger aneinander bindet.

Am Anfang wirkt alles nach Nähe, Romantik und „Wir gegen den Rest der Welt“.
Mit der Zeit wird aus Verbindung aber Verstrickung:
Mehr Bindung, mehr Versprechen, mehr Knoten – bis es eng wird, schmerzhaft, gefährlich.

Die Geschichte kursiert im Netz in unterschiedlichen Fassungen, teils auch in Anlehnung an Janosch. Unsere Version stellt die Symbolik von Nähe, Abhängigkeit und inneren Mustern in den Mittelpunkt.


𝐖𝐞𝐫 𝐝𝐚 𝐥𝐢𝐞𝐬𝐭: 𝐇𝐞𝐢𝐝𝐢 & 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐚𝐧

𝐇𝐞𝐢𝐝𝐢 – Mutter von fünf Kindern, Mediatorin und GFK-Trainerin –
bringt ihre Erfahrung aus Familienalltag, Paarbegleitung, Aufstellungs- und Körperarbeit mit.
Besonders wichtig ist Ihr die 𝐁𝐞𝐳𝐢𝐞𝐡𝐮𝐧𝐠𝐬𝐚𝐫𝐛𝐞𝐢𝐭: echte, ehrliche Begegnung auf Augenhöhe. Dabei integriert Sie auch 𝐭𝐚𝐧𝐭𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐄𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 – Präsenz im Körper, bewusste Atmung, achtsame Berührung, liebevolles Dasein im Kontakt mit sich selbst und mit dem Gegenüber.

𝐈𝐜𝐡, 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐚𝐧 – Trainer, Coach und Mediator für Achtsame / Gewaltfreie Kommunikation und Gründer der 𝐀𝐤𝐚𝐝𝐞𝐦𝐢𝐞 𝐀𝐜𝐡𝐭𝐬𝐚𝐦𝐞 𝐊𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐤𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 –
verbinde 𝐆𝐅𝐊 mit 𝐒𝐨𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐧𝐠 (𝐒𝐄) und 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞𝐫 / 𝐀𝐮𝐟𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐮𝐧𝐠𝐬𝐚𝐫𝐛𝐞𝐢𝐭 mit inneren Anteilen.

Gemeinsam stehen wir bei der Akademie für:
🧡 𝐆𝐞𝐰𝐚𝐥𝐭𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞 𝐊𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐤𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 als Haltung von Empathie, Klarheit und Selbstverantwortung
🌊 𝐍𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦- 𝐮𝐧𝐝 𝐓𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚-𝐒𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭ä𝐭 (z. B. SE-Elemente)
🌐 𝐀𝐮𝐟𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐮𝐧𝐠𝐬𝐚𝐫𝐛𝐞𝐢𝐭 mit inneren und äußeren Rollen
💞 𝐑ä𝐮𝐦𝐞, 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐧𝐞𝐧 𝐅𝐞𝐡𝐥𝐞𝐫, 𝐁𝐫ü𝐜𝐡𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐕𝐞𝐫𝐥𝐞𝐭𝐳𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐦𝐢𝐭 𝐢𝐧𝐬 𝐁𝐨𝐨𝐭 𝐝ü𝐫𝐟𝐞𝐧

Wenn wir Frosch & Maus lesen, hörst Du zwei Stimmen – weiblich und männlich,
zwei Blickwinkel auf Beziehung,
und eine gemeinsame Leidenschaft: Geschichten so zu erzählen, dass 𝐇𝐞𝐫𝐳 𝐮𝐧𝐝 𝐇𝐢𝐫𝐧 etwas davon haben.


𝐖𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞 𝐆𝐞𝐬𝐜𝐡𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞 𝐟ü𝐫 𝐦𝐢𝐜𝐡 𝐦𝐢𝐭 𝐆𝐅𝐊 𝐳𝐮 𝐭𝐮𝐧 𝐡𝐚𝐭

Die Liebesgeschichte von Frosch und Maus ist für mich ein Lernfeld für typische Beziehungsthemen:
🧭 𝐍ä𝐡𝐞, 𝐁𝐢𝐧𝐝𝐮𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐝 𝐆𝐫𝐞𝐧𝐳𝐞
Wie viel Nähe tut gut – und ab wann wird es eng?
Ab wann ist „Wir gehören zusammen“ eher Fessel als Halt?
💔 𝐂𝐨-𝐀𝐛𝐡ä𝐧𝐠𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭 & 𝐕𝐞𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭𝐚𝐧𝐠𝐬𝐭
Wie oft binden wir uns fester, weil wir Angst haben, sonst verlassen zu werden?
Wie sehr halten wir an Mustern fest, die uns eigentlich schaden?
🧩 𝐈𝐧𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐀𝐧𝐭𝐞𝐢𝐥𝐞 𝐢𝐧 𝐁𝐞𝐳𝐢𝐞𝐡𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧
Vielleicht kennst Du den „Frosch“ in Dir, der sich stürmisch bindet,
und die „Maus“ in Dir, die Angst hat, allein zu sein –
und deshalb mitmacht, obwohl es sich nicht mehr stimmig anfühlt.
Mit GFK, SE und Aufstellungsarbeit können diese Anteile sichtbar werden
und einen neuen Platz in Deinem 𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐓𝐞𝐚𝐦 finden.
🌱 𝐋𝐢𝐞𝐛𝐞 𝐨𝐡𝐧𝐞 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐯𝐞𝐫𝐫𝐚𝐭
GFK lädt ein zu fragen:
🔹 𝘞𝘢𝘴 𝘣𝘳𝘢𝘶𝘤𝘩𝘦 𝘪𝘤𝘩, 𝘶𝘮 𝘪𝘯 𝘉𝘦𝘻𝘪𝘦𝘩𝘶𝘯𝘨 𝘣𝘦𝘪 𝘮𝘪𝘳 𝘣𝘭𝘦𝘪𝘣𝘦𝘯 𝘻𝘶 𝘬ö𝘯𝘯𝘦𝘯?
🔹 𝘞𝘪𝘦 𝘬𝘢𝘯𝘯 𝘪𝘤𝘩 𝘝𝘦𝘳𝘣𝘶𝘯𝘥𝘦𝘯𝘩𝘦𝘪𝘵 𝘭𝘦𝘣𝘦𝘯, 𝘰𝘩𝘯𝘦 𝘮𝘪𝘤𝘩 𝘻𝘶 𝘷𝘦𝘳𝘭𝘪𝘦𝘳𝘦𝘯?


𝐅ü𝐫 𝐰𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐬 𝐓ü𝐫𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐢𝐧 𝐤ö𝐧𝐧𝐭𝐞

Dieses Türchen könnte etwas für Dich sein, wenn
😔 Du Beziehungsmuster kennst, in denen es zu eng wird – und Du trotzdem bleibst
💭 Du Dich fragst, wie gesunde Bindung ohne Verstrickung aussehen kann
🌿 Du GFK, Körper- und Beziehungsarbeit als Weg zu mehr Klarheit und Selbstliebe erleben möchtest
🧡 Du Geschichten magst, die nicht nur „für Kinder“ sind,
sondern Deine eigenen Liebes- und Bindungsmuster sanft beleuchten

Wenn Du magst, nimm Dir einen ruhigen Moment,
mach Dir einen Tee
und lausche unserer Version von Frosch & Maus.

Vielleicht entdeckst Du beim Zuhören
nicht nur etwas über dieses Liebespaar,
sondern auch über Deine eigenen Schritte
hin zu mehr 𝐍ä𝐡𝐞, 𝐅𝐫𝐞𝐢𝐡𝐞𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐬𝐭𝐢𝐦𝐦𝐢𝐠𝐞𝐫 𝐕𝐞𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐮𝐧𝐠. 🐸🐭🕯️💛

Grüße von Herzen,
Team Akademie Achtsame Kommunikation
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Deine Akademie Achtsame Kommunikation
Heidi und Christian Hinrichsen

"Gewaltfreie Kommunikation braucht niemand! Wir haben alle auch ohne sie überlebt. Gleichzeitig hat sie die Qualität meines Lebens massiv verbessert!"