Мощный напиток для смягчения боли в горле и повышения иммунитета | Средство от простуды и кашля с...

Описание: Хансаджи делится рецептом высокоэффективного натурального напитка от простуды, кашля, боли в горле и укрепления иммунитета, объясняя, как ранние симптомы, такие как сухость, раздражение и заложенность носа, быстро устраняются при применении правильных трав. Этот целебный напиток сочетает в себе имбирь, тулси, куркуму, чёрный перец и мёд — ингредиенты, известные своими противовоспалительными свойствами, смягчающими горло и улучшающими дыхательный баланс. Она также подчёркивает, что этот напиток лучше всего пить утром натощак и перед сном, когда организм восстанавливается.

В этом видео вы узнаете:
• Как имбирь разжижает мокроту и улучшает кровообращение
• Как тулси укрепляет лёгкие и снимает заложенность
• Как куркума действует как природный антибиотик и снимает воспаление
• Как чёрный перец улучшает усвоение куркумина и открывает пазухи
• Как мёд снимает раздражение и укрепляет иммунитет
• Почему этот напиток помогает сбалансировать Капха и Вата доши
• Как практики пранаямы, такие как Бхастрика и Уджайи, поддерживают дыхательную силу
• Как асаны, такие как Бхуджангасана, помогают раскрыть грудную клетку и облегчить дыхание

Рецепт напитка для иммунитета:
• 1 стакан воды
• 1 ч. л. тёртого имбиря
• 4–5 листьев тулси
• ¼ ч. л. куркумы или сырого халди
• 2–3 измельчённых чёрных перца
• Кипятите 5–7 минут, процедите, добавьте 1 ч. л. мёда и пейте тёплым
Поделитесь этим видео с теми, кто страдает от простуды, кашля или боли в горле. Предложите им посмотреть видео до конца, чтобы естественным образом укрепить иммунитет.
#кашель #иммунитет #тулси #имбирь #халди #сухость #раздражение
#средствоотболигорла #средствооткашляприпростуде #облегчениеболивгорле #укреплениеиммунитета #аюрведа #пользакуркумы #здоровьедыхательных путей #аюрведическийобразжизни #целостноездоровье #естественноеисцеление

0:00 Введение
0:50 Рецепт напитка для укрепления иммунитета
3:22 Йогические техники и целостные советы по поддержанию иммунитета

Также посмотрите наше видео о 5 эффективных способах использования куркумы (халди) за пределами кухни.
   • How to Use Turmeric for Health & Healing |...  

Посетите наш сайт:
https://theyogainstitute.org/

Скачайте наше новое приложение для медитации — Nispand:
Play Store: https://play.google.com/store/apps/de...
App Store: https://apps.apple.com/in/app/nispand...

Запишитесь на наш курс: 21 день BLC — вечерний — онлайн и очно — английский
https://theyogainstitute.org/21-days-...

Зарегистрируйтесь на курс: 900 часов TTC — 3 месяца TTC очно — Английский
https://theyogainstitute.org/3-months...

Смотрите наши новые видео о "", перейдя по ссылке ниже:
   / @theyogainstituteofficial  

Подпишитесь на наши каналы, чтобы оставаться в курсе событий Обновлено:
   / theyogainstitutehindi  
   / nispandmeditationapp  
   / theyogainstituteofficial  
  / hansajiyogendra  
  / theyogainstituteofficial  
  / theyogainstituteofficial  
  / theyogainstituteofficial  
  / tyi_official  
https://open.spotify.com/show/0h999TA...

#drhansaji #theyogaInstitute #theyogaInstitute_

Отказ от ответственности: представленная здесь информация предназначена исключительно для образовательных целей. Методики и рекомендации могут различаться в зависимости от индивидуальных противопоказаний. Крайне важно заниматься йогой под наблюдением квалифицированного инструктора. При серьёзных проблемах со здоровьем мы рекомендуем вам записаться на бесплатный йога-офис саматвам в нашем Институте йоги для точной диагностики и персонального подхода.

Свяжитесь с нами по телефону +912226110506
Идентификатор электронной почты: [email protected]