КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ИЗМЕНЕНИЯМИ И ЖИЗНЕННЫМИ ПЕРЕХОДАМИ | преодоление стресса, отчуждения, способы ...

Описание: Добро пожаловать в подкаст «𝘈 𝘉𝘦𝘵𝘵𝘦𝘳 𝘠𝘰𝘶» от ютубера Фернанды Рамирес, пишущей о стиле жизни, здоровье и самопомощи. В этом выпуске мы углубимся в тему перемен и того, как научиться справляться с ними достойно. ♡ Перемены — единственная константа в жизни, и поэтому мы говорим о том, как предвидеть перемены, справляться со стрессом, который они сопровождают, как справляться с ними, как найти принятие / обрести счастье и комфорт и т. д. Слушайте мои личные истории о переменах и о том, как я научилась принимать их, а не бояться.

РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ НА ВСЕХ СОЦИАЛЬНЫХ ПЛАТФОРМАХ! 🤸🏼‍♀️Spotify: https://open.spotify.com/show/4Wqkxeb...
🤸🏼‍♀️Подкаст Apple: https://podcasts.apple.com/ca/podcast...
🤸🏼‍♀️Подкаст Google: https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
Обязательно оставьте оценку и отзыв на моём Подкаст, если вам понравился! Он мне очень помогает :)

Инстаграм
@abetteryou.byfernanda
@fernandaraamirez

Основной канал YouTube
https://www.youtube.com/@fernandaraam...

Самопомощь, Фернанда Рамирес, как стать лучшей версией себя, стать лучшей версией себя, лучшая версия себя, советы по сиянию, оздоровление, образ жизни, фитнес, здоровье, женский подкаст, личные истории, советы, женские разговоры, перемены, как справиться с переменами, как справиться со стрессом, дневники переезда, переезд квартиры, советы о расставании, новые отношения, потеря друга, горе, потеря работы, смена работы, жизненные перемены, как справляться с переменами в жизни, преодоление стресса

Количество подписчиков: 430 869