Рецепт. Домашний диетический чизбургер по Дюкану
Автор: Anna
Загружено: 2014-08-16
Просмотров: 22821
Описание:
Вы наверно спросите как чизбургер может быть диетическим?)))Все легко и просто.
Хлеб домашний диетический - из отрубей, котлета - из чистой говядины, салат, помидор, огурчик, обезжиренный творог в качестве майонеза и соус Сацебели вместо кетчупа.
Булочка по диете Дюкана готовится всего 7 минут. 4 минуты с одной стороны, 3 минуты с другой стороны в микроволновке!
Рецепт булки:
1/2 чл разрыхлителя
1 яйцо
2 сл овсяных отрубей
1,5 сл пшеничных отрубей
2-3 сл творога обезжиренного
соль, специи по вкусу
Вкусно, сытно и супер диетически! =)
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: