Mini Bands: exercício para fortalecer o quadril (glúteo médio) no treino de inferiores
Автор: Caio Signoretti
Загружено: 2021-08-28
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Você é daquelas pessoas que treina, treina, treina e tem a sensação de que nada do que está fazendo te trás os resultados que procura 🤔?
Você já desistiu de treinar por esse motivo😕?
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