Fitness sans saut - Éliminer la graisse du ventre et les poignées d’amour - Jessica Mellet

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🔥 Pas besoin de sauter dans tous les sens pour éliminer la graisse abdominale et affiner votre taille !

👉 Dans cette séance, Jessica vous propose un entraînement sans impact, idéal pour :
✅ Réduire la graisse du ventre
✅ Lisser les poignées d’amour
✅ Travailler tout le corps en douceur
✅ Protéger vos articulations et votre périnée

💪 Parfait si vous débutez, si vous revenez au sport ou si vous voulez juste prendre soin de votre silhouette sans traumatismes.

🎯 Résultat : un ventre plus plat, une taille plus fine et la fierté de bouger pour VOUS, à votre rythme.

✨ Essayez, dites-moi en commentaire si vous aimez ce type de fitness sans saut 💙
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Brûlez un max de calories en 1 mois avec 6 séances de 15 min et des conseils nutrition pour des résultats durables.
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Fini les fesses qui s’aplatissent ! Redonnez du galbe et du tonus à votre silhouette.
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Apprenez à cultiver le bonheur et la pleine conscience pour une vie plus sereine et épanouie.
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Fini les soirées canapé ! Passez de Netflix à votre salle de sport en vidéo à la demande.
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Nous sommes Jessica et Alexandre, coachs sportifs depuis 2003 ! Nous avons, durant toutes ces années, accumulé énormément d'expérience et nous avons donc décidé de vous offrir tout cela via cette chaîne YouTube.

⏰ Lundi à 18h00 : un cours de fitness généraliste (bodysculpt, step, yoga, pilates, stretching, abdos fessiers etc...)
⏰ Samedi à 10h30 : un HIIT pour perdre du gras et vous transformer radicalement. On vous accompagne dans chaque séance dans les conditions du direct.

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